盛夏消暑：孕婦喝綠豆湯或紅豆湯
夏天，很多準媽媽喜歡喝綠豆湯或紅豆湯消暑，但是又擔(dān)心這樣消暑會不會影響到胎兒發(fā)育和自身的健康。夏天，準媽媽消暑究竟是喝綠豆湯好還是喝紅豆湯好呢?
準媽媽喝綠豆湯和紅豆湯，哪個好
紅豆補血，綠豆去火，紅豆湯、綠豆湯都是夏季消暑解熱的佳品，對于孕婦來說也是很好的食物，一般沒特殊情況的孕婦都可以放心食用，但是要注意：不要吃太冰的紅豆湯、綠豆湯，很多人喜歡把紅豆、湯綠豆湯放冰箱，冰鎮(zhèn)后飲用口感的確特別好，但對于孕婦不太適合，若孕婦多吃冰涼的食物，易導(dǎo)致氣血運行滯緩，陰寒氣盛，對胎兒發(fā)育不利，所以孕婦對冰的食物還是要注意節(jié)制;湯內(nèi)不要放太多糖，預(yù)防孕期血糖過高;此外，要注意新鮮衛(wèi)生，放太久或變質(zhì)的湯料千萬不要再食用。
好文推薦:
相關(guān)文章
-
哺乳期屬于孕產(chǎn)婦嗎在我們的身邊有很多人并不知道對于我們的孕媽媽來說，我們應(yīng)該如何正確的解決我們身體當(dāng)中的現(xiàn)象，保護我們的身體更加的健康才是
-
四個妙招 教你孕期吃肉不怕胖其實我們都知道在懷孕的時候大家也是非常的開心，而且懷孕的時候也是非常痛苦的，因為懷孕期間身體肯定會存在各種各樣的變化，有
-
產(chǎn)婦的保健日常護理該做哪些俗話說“生過孩子的女人才是真正的女人”是的，要經(jīng)理過生產(chǎn)，我們才能夠體會到為人母的幸福。作為新生寶寶的媽咪，在關(guān)愛孩子的
-
產(chǎn)后護理的一般常規(guī)現(xiàn)在二胎開放了，新生力量也變得強大起來，許多家庭都很渴望一個新生命的降臨。我們先在此說一聲，寶媽辛苦了！生個孩子不容易，
-
孕婦保健手冊如何辦理在我們的身邊有很多人并不知道，懷了孕的女性朋友們應(yīng)該如何正確的保健才能夠給我們的身體帶來非常健康的保護的孕婦保健手冊，我