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孕婦不能吃哪些水果?7大水果要謹慎

孕婦不能吃哪些水果?7大水果要謹慎

 孕婦不能吃哪些水果?懷孕后,為了寶寶能發(fā)育得健康,孕期的飲食成了媽媽們關(guān)注的大事,水果是非常重點的一個部分。準媽媽們一定要小心遠離以下的水果。

一、荔枝、桂圓

易引起大便干燥,可以食用金銀花水緩減。

二、柿子

易引起胃石,可以食用獼猴桃緩減。

三、西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子

易引起腹瀉,可以食用土豆、紅薯緩減。

四、菠蘿蜜、榴蓮

易引起食欲不振,可以食用山楂片緩減。

五、新鮮楊梅

易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減。

六、山楂

山楂酸甜可口,是很多孕媽咪的最愛。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,會促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂,就可能會導致流產(chǎn)。同樣的道理,在孕早期,也最好不要吃或者盡量少吃山楂。

七、木瓜、蘆薈

吃木瓜、蘆薈也可能會導致流產(chǎn)。木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應(yīng)完全戒除。因為它不但對胎兒的穩(wěn)定度有害,還有可能導致流產(chǎn)。在東南亞國家,當?shù)鼐用襁會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對于生產(chǎn)是不利的。