葡萄是很受歡迎的一種水果，常吃葡萄能很好的補(bǔ)充人體所需的礦物質(zhì)和維生素，葡萄也同樣是很多孕婦的最?lèi)?ài)，不過(guò)有些人會(huì) 說(shuō)孕婦不適合吃葡萄，這是為什么呢？到底懷孕可不可以吃葡萄嗎?

懷孕可以吃葡萄嗎

葡萄中的營(yíng)養(yǎng)主要以葡萄樣為主，葡萄中含有豐富的礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)以及維生素B1、B2等，葡萄有補(bǔ)肝腎、益氣血、利小便、抗衰老、抗癌等保健功效，懷孕可以吃葡萄嗎，專(zhuān)家說(shuō)孕期吃葡萄能補(bǔ)充孕婦所需的維生素和微量元素，能幫助安胎，緩解孕婦嘔吐，預(yù)防孕期便秘等癥狀，尤其是孕初期的嘔吐，吃一些葡萄能緩解孕婦嘔吐。

另外，中醫(yī)提醒說(shuō)葡萄作為藥物用于治病，歷代醫(yī)家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對(duì)孕婦還有安胎之效。加拿大有人還發(fā)現(xiàn)葡萄及其制品可以抗病毒。

懷孕可以吃葡萄嗎，雖然孕婦可以吃葡萄，但是也要注意不能食用過(guò)量，過(guò)量食用可能會(huì)引起腹瀉等癥狀，也不能與牛奶一同食用，最好在吃葡萄半小時(shí)后喝牛奶，避免同時(shí)食用。