乳腺炎是常見的一種乳腺疾病，給女性的健康帶來了極大的威脅，急性乳腺炎是其中常見的一種類型，產后的媽媽最容易患病，而且會讓寶寶斷了口糧，那么產后的急性乳腺炎該如何調理呢?又該如何預防呢?

乳腺發(fā)炎的主要發(fā)病因素

一是乳汁的瘀滯，二是化膿性細菌的感染。哺乳期乳腺分泌大量的乳汁，若乳管不通暢或喂奶時未將乳汁吸盡，乳汁就會積聚在乳腺內形成小乳凝塊，有利于病菌的生長繁殖。初產婦乳汁分泌旺盛，缺乏哺乳經驗，易造成乳汁淤滯 ;初產婦乳頭皮膚軟薄嫩，容易破傷。

另外，產后由于分娩時體力的消耗，體質較薄弱，抵抗力降低。此時若有乳頭皮膚破裂，或是局部不衛(wèi)生，病菌很易侵犯乳腺。有的乳母喜歡躺在床上喂奶，甚至讓嬰兒口含乳頭睡覺，這樣就更容易造成乳汁排出不暢和使細菌有了可乘之機。民間稱急性乳腺炎為“吹乳”，認為是孩子將口里的“熱氣” (細菌 )吹進乳房而發(fā)病，便是這個道理。

預防急性乳腺炎要做到以下幾點：

一、做好哺乳前的準備

在臨產前一星期起，常用熱毛巾、肥皂水、淡鹽水擦洗奶頭，讓奶頭皮膚鍛煉得較堅韌。發(fā)現奶頭凹陷，要經常用手或吸乳器輕輕拉扯奶頭。

二、及時處理乳頭皮膚破損

乳頭皮膚破損時，一般可搽1%紫藥水或四環(huán)素軟膏。如有破裂或小潰瘍致吸奶疼痛者，可暫停哺乳，并用3%硼酸水洗奶頭，或涂次碳酸鉍蓖麻油。

乳房腫大者，可用棉布兜將乳房托起。如果出現孔管不通、乳房發(fā)脹發(fā)硬，可進行乳房按摩，將淤積的乳汁擠出。若炎癥較嚴重，應及時到醫(yī)院檢查治療。

三、注意喂奶的方法

喂奶以坐式為好，且要定時，每次以15- 20分鐘為宜。吸完一側乳房再換另一側，每次都應將奶吸空。如不能吸空或奶脹時，可用吸奶器將剩余的奶汁吸出或用手擠出。喂奶前后都要保持乳頭的清潔。不讓孩子含著乳頭玩、睡覺。

以上為大家介紹了產后乳腺炎的預防策略，希望給媽媽們帶來幫助。