眾所周知，孕期是特殊時期，要特別小心。不小心觸碰了禁忌不僅會損害自己的健康，還會對寶寶造成嚴(yán)重的影響。因此，孕媽必須了解清楚孕期的各種危險禁忌。下面，讓我為大家介紹孕媽必知的5大危險禁忌，讓大家度過一個安全又幸福的孕期。

一、避開化學(xué)護膚品

對于寶媽們來說避開化學(xué)物品是最為重要的一件事情，而在其中避開那些每日都在使用的化學(xué)護膚品更是一件重要的事情，寶媽們使用化學(xué)護膚物品很容易的就會導(dǎo)致化學(xué)護膚品之中的化學(xué)物質(zhì)進入到身體之中，不僅會危害寶媽的身體健康，還會造成尚未出世的寶寶出現(xiàn)低能等等的癥狀，甚至?xí)��?dǎo)致嬰兒出現(xiàn)畸形這些危險的癥狀。

所以在生活之中寶媽們需要遠(yuǎn)離富含化學(xué)物質(zhì)的護膚品、化妝品，這樣才可以保護好自己的健康，保護好寶寶的健康!記著哦，寶媽們一定要遠(yuǎn)離化學(xué)化妝品哦!

二、劇烈運動

劇烈的運動也是寶媽們需要避免的一件事情，因為寶媽們在懷孕期間，隨著懷孕月份的增大，腹部的膨隆會使得腹部肌肉的彈力纖維以及膠原纖維受到拉傷甚至是斷裂，并且不說對于寶媽們自身的影響，寶媽們在懷孕期間劇烈運動還有著一種可怕的后果。

這種可怕的后果就是流產(chǎn)，流產(chǎn)可不是小事情，因為流產(chǎn)其實就是在扼殺一下生命，而明知會流產(chǎn)還要去做，那就是在犯罪，所以寶媽們在孕期一定不要做劇烈的運動哦!

而寶媽們要是覺得乏了，可以適當(dāng)走一走，這樣便可以解乏了，而且適當(dāng)?shù)倪\動，只要不劇烈對于寶媽們的身體還是有著好處的!所以，記清楚了哦!寶媽們一定不要劇烈的運動哦!

三、干燥

在孕期寶媽們因為要提供營養(yǎng)給腹中的胎兒，會讓自己的皮膚變得十分的干燥，所以寶媽們在生活之中保濕就是十分關(guān)鍵的一件事情了，因為寶媽們要是不注意保濕，就會導(dǎo)致自己的健康受到影響，這種不健康甚至?xí)�影響到孩子，所以孕期的寶媽們一定需要注意保濕�?

四、飲食

寶媽們的飲食也應(yīng)該是注意的重點，因為在生活中許多的食物之中都含有大量的食品添加劑，這些添加劑有許多都是對于人體有著巨大危害的，寶媽們在生活之中要是不注意飲食，就會導(dǎo)致自身患上疾病，甚至?xí)��?dǎo)致寶寶出現(xiàn)問題!

那么是不是沒有食品添加劑的食物，寶媽們就可以隨意食用呢?其實也不是這樣的，如燒烤便是寶媽們不宜食用的食物，在這涼性的瓜果也是寶媽們不宜食用的食物，所以在生活中，寶媽們的飲食也是重中之重。

因為飲食是每天都需要的，所以這一條是很多寶媽們都會觸犯到的，有些寶媽可能不以為意，因為她食用過，所以覺得沒什么，但是小編在這里要說的是，我們?yōu)楹我�用寶寶的生命，以及自己的健康安全去試險呢?

五、衣物

衣物也是寶媽們需要注意的一件重要的事物，衣物的貼身與否，衣物的健康與否，很容易的就會導(dǎo)致身體受到傷害，而一些化纖制成的衣物，甚至?xí)��?dǎo)致寶媽們患上基本能夠，甚至?xí)�因為衣物的不合身�?dǎo)致流產(chǎn)這種癥狀出現(xiàn)，所以寶媽們在生活之中一定要選擇那些合身的衣物哦!

六、時尚

美麗、時尚是每一個女人的追求，而一些寶媽們在懷孕之時，依然會我行我素的染發(fā)燙發(fā)等等的情況，但是你知道嗎?這種情況對于寶媽們的身體的危害是十分大的，甚至?xí)��?dǎo)致寶寶們出現(xiàn)問題，因為染發(fā)劑之中含有大量的，致命的化學(xué)物質(zhì)，而在染發(fā)時，發(fā)根處的的毛囊是打開來的，很容易的就會導(dǎo)致這些致命的物質(zhì)敬如刀身體之中，危害著身體的健康，所以寶媽們在懷孕之時需要注意，不能染發(fā)哦!

雖然愛美是每個女性的天性，但是孕期要盡量避開護膚品和化妝品，以防化學(xué)物質(zhì)傷害到寶寶的健康。同時建議各位孕媽在懷孕期間保持心情愉悅，避免壓力過大，注意休息，這樣才能夠孕出健康的寶寶。