懷孕之后女性就非常關(guān)心各種關(guān)于腹中胎兒的事情，輻射也是其中一種，所以很多人都會穿上防輻射服，其實孕媽媽只要遠(yuǎn)離電磁爐和微波爐，其它的電器輻射是非常小的，不用過于擔(dān)心，按照以前的節(jié)奏用就可以。

一：電磁爐

電磁爐加溫非常快，無論是做飯、炒菜還是煮湯都很方便，不過電磁爐的電磁波是非常高的，因為電磁爐是利用電磁場使鍋發(fā)熱，以此來將食物煮熟。

孕媽媽用的時候要小心一點，使用電磁爐做飯時，應(yīng)使用較大的鍋，讓其蓋住整個爐面，可以阻隔電磁波�；蛘撸�用鐵皮或鋼片沿著爐面圍成一圈，同樣能阻隔電磁場。一定要注意的是，使用完之后，要先將電磁爐的電源關(guān)掉，才能把鍋拿開，否則空空的爐面會放出強(qiáng)烈的電磁波哦，那是很強(qiáng)的輻射。如果方便的話，也可以在懷孕期間少用電磁爐，改用煤氣爐煮飯。

二：微波爐

微波爐加熱食物是非常的方便，很多上班族帶飯的都是在微波爐里熱飯，職場孕媽媽自然也少不了需要熱飯了，可是微波爐是電磁波非常高的電器。

孕婦最好不使用，如果實在要用最好用質(zhì)量好的微波爐，并且站在距離微波爐一米以外就會安全一些，但如果微波爐密封不好，輻射泄漏，就會對人體造成傷害。微波爐一定不要放在臥室里，使用的時候要距離一米左右，等微波爐停止加熱之后再拿食物，用完微波爐要及時的拔掉電源。

估計對于輻射這個問題很多孕媽媽都是有疑問的，有人說要穿防輻射服，有人說不要穿，其實平時多數(shù)電器輻射并沒有那么大，只要做到能少使用就少使用為好，只要遠(yuǎn)離微波爐和電磁爐，使用電腦手機(jī)不用擔(dān)心輻射問題。