懷孕期間應該要做好全面的護理工作，尤其是女性在懷孕早期，飲食應該要得當，應該要堅持多樣化的飲食原則，孕早期需要適當補充葉酸，并且要適當攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，應該要重視微量元素和維生素的攝入量，可以增強體質(zhì)，能夠孕育健康的寶寶，懷孕期間應該要注意多休息，并且要保證充足的睡眠，懷孕初期要做好哪些護理工作？

1.飲食得當

懷孕以后，要注意飲食的多樣性，膳食的平衡型，保證營養(yǎng)充足，注意補鈣，注意補充微量元素和維生素。同時飲食要注意一些禁忌，多食用天然食物，避免過多的食物添加劑以及防腐劑的使用，對于胎兒有危害的食物，要記得忌口。

2.注意休息

懷孕以后，孕婦本來就容易疲憊，所以更加應該休息。懷孕初期，孕婦不能做體力活，也不能過于勞累，這樣對胎兒的健康是有危害的。

3.保證睡眠

孕婦應當做到有規(guī)律性的睡眠，同時要注重睡眠質(zhì)量。充足的睡眠，有利于體力的恢復，煥發(fā)精神，對寶寶的發(fā)育是很有好處的。

4.安全著裝

已經(jīng)是準媽媽的女性，在著裝時要注意以寬松棉質(zhì)的衣服為主，面料柔軟對皮膚也沒有刺激，同時要注意舍棄高跟鞋，找到適合孕婦的平底鞋。

5.適當運動

懷孕時要多休息，但也不能一直躺著不動，這樣對于身體并沒有什么好處，需要適當運動，不過不宜過度運動，最好做到勞逸結(jié)合。運動的時候，以出汗和勞累作為標準，有出血的狀況就要及時停止運運動，進行休息。

懷孕初期要做好哪些護理工作？孕期應該要做好全面的護理工作，盡量選擇舒適寬松的服飾，并且應該要適當活動身體，懷孕期間可以試到散步散步，可以緩解精神方面的壓力，并且也可以促進血液循環(huán)，能夠增強體質(zhì)，散步對人體的好處非常多，孕早期應該要保證充足的睡眠。