健康指南：關(guān)節(jié)炎逼近有車族
專家指出，“有車一族”也成為關(guān)節(jié)炎“攻擊對(duì)象”。有車族迅速擴(kuò)大使人逐漸形成關(guān)節(jié)“廢用性”萎縮退化，開車的人平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，有些甚至造成體重超標(biāo)，過重的軀干使關(guān)節(jié)長(zhǎng)期超負(fù)荷支撐，加速了關(guān)節(jié)磨損。
趙鋮說，解決方法就是手指不要連續(xù)做屈伸動(dòng)作，若長(zhǎng)時(shí)間處于同一個(gè)狀態(tài)，手指用一段時(shí)間要休息一會(huì)，還可做做按摩和熱敷。
趙鋮說，解決方法就是手指不要連續(xù)做屈伸動(dòng)作，若長(zhǎng)時(shí)間處于同一個(gè)狀態(tài)，手指用一段時(shí)間要休息一會(huì)，還可做做按摩和熱敷。
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