有車一族莫成有病族
私家車越來越多,有車一族也越來越習(xí)慣于以車代步。但是,在你與汽車成了“莫逆之交”的同時,你也許正面臨著一場健康危機。
駕駛者心腦血管疾病高發(fā)
冠心病、心絞痛、心肌梗死等,原本都是老年人易得的疾病,但目前在開車的年輕人當(dāng)中發(fā)病人數(shù)呈上升趨勢。這主要是因為駕車時思想高度集中,又缺乏運動,血液循環(huán)緩慢,所以較容易引發(fā)心臟問題,過早出現(xiàn)冠心病、心絞痛、心肌梗死等。
健康保障協(xié)會會長介紹,他們曾隨意抽查了1200名有車族,結(jié)果發(fā)現(xiàn)468名感覺開車后工作十分疲勞,占據(jù)被調(diào)查者38%的比例。
醫(yī)師協(xié)會主任則指出,駕駛對有車族尤其是職業(yè)司機的心腦血管功能影響不可忽視:由于精神緊張,且長期接觸噪聲、振動、一氧化碳等職業(yè)性有害因素,易引起植物神經(jīng)功能混亂,造成外周和心腦血管收縮、心電傳導(dǎo)性改變和心機缺血性改變。久而久之,導(dǎo)致駕駛者心血管疾病發(fā)生率較普通人群更高。
以車代步引發(fā)脊柱疾病
小W是個有3年車齡的有車族,最近他發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常腰酸背痛、頭昏頭痛、手指麻木。前幾天到醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)自己有頸椎病和腰肌勞損。醫(yī)生懷疑這個病與他長期以車代步有關(guān)。
醫(yī)院體檢中心主任解釋說,人體的脊柱由多個骨性椎體連接而成,而久坐不動、長期保持一種姿勢會加重椎體的損傷和退變,繼而引起關(guān)節(jié)病或頸椎病。其中頸椎可謂首當(dāng)其沖,受害最大。同樣,久坐還使得整個軀體重量全部壓在腰骶部,壓力承受分布不均,極易引起腰椎病。
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有車族煩惱更多嗎現(xiàn)在多數(shù)人的出行都會給我們的身體帶來非常多的危害的,那么我們應(yīng)該如何正確的解決這樣的方法,保護我們的身體更加的健康的?那
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有車族自己動手做保養(yǎng),要注意這五個細節(jié)很多人都知道現(xiàn)在的生活節(jié)奏也是越來越快了,而且科技發(fā)展也是越來越發(fā)達了,那么每個家庭里面都可能會有一些有車的現(xiàn)象,而且說
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無車族羨慕有車族,有車族卻有苦說不出對于汽車來說有很多的人們,并不知道汽車已經(jīng)走進了我們的千家萬戶,而且汽車帶給我們的方便也是多種多樣的,給我們的身體帶來的
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有車族,別讓疾病隨之而來大家都知道現(xiàn)在汽車已經(jīng)成了一種普遍的代步工具,而現(xiàn)在我國汽車的數(shù)量也是非常多的,甚至還有一些家庭有兩輛汽車。但是大家在享
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經(jīng)常開車吃什么食物好經(jīng)常開車的人群應(yīng)該要做好飲食護理工作,平時盡量選擇粗糧類的食物,多吃一些谷類食物,能夠促進胃腸道的蠕動,可以有效避免便秘
