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睡覺的時候腦子竟比不睡更活躍

睡覺的時候腦子竟比不睡更活躍

我們都知道睡眠對人體的重要性。保持良好的睡眠就是放下所有的事情,專心睡覺?墒,生活中人們真的能夠做到什么都不想就睡覺嗎?其實,人在睡覺的時候大腦可不曾有一刻停歇喲!

在小憩的時候腦力活動比你想象中的還豐富,一項新的研究表明熟睡的時候我們甚至可以辨別和分類不少字詞。

研究得出腦袋在睡眠時間里的積極程度遠超過你的想象,腦袋在我們昏沉入睡的時候通常會對身處的環(huán)境進行分析處理以及做出相關(guān)的反應(yīng)。

當(dāng)被實驗者在做單詞分類測試的時候,調(diào)查者用腦電波圖來記錄這18個人腦力活動。

測試包括聽單詞,并分辨它們,按下左手按鈕表示聽到的單詞是物體,右手按鈕則是動物。

每個人被輪流送進一個黑暗的房間來完成測試,當(dāng)他們開始陷入沉睡的時候,研究者就開始記錄每個人的腦力活動。

實驗得出什么結(jié)論呢?

被實驗者竟然可以像醒著的時候那樣準(zhǔn)確無誤地將單詞分好類別,并準(zhǔn)確地用左右手分別按下按鈕,即使雙手不能像正常時自如地活動。

唯一的不同是睡著的時候要花二到三倍的時間來將單詞分好類別。

我們也讓被實驗者有充分的時間來分辨以及做出反應(yīng)。

在書面報告中,奎德也說這個研究解釋了為什么我們睡覺時被叫到名字,或鬧鐘響的時候可以做出相應(yīng)反應(yīng)。

將來我們也會研究利用睡覺時的腦力自動處理能力來做一些事情,同時奎德說,這個研究只能在適宜的沒有傷害的前提下做。

小編總結(jié),看完了上面的研究,大家是不是大吃一驚呀!人體存在著無窮的奧妙,竟然沒有想到人們的睡眠還有這么多秘密。