眼睛對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是比較重要的，所以我們大家在平時(shí)的時(shí)候一定要保護(hù)好眼睛，如果不注意用眼衛(wèi)生的話是很容易患上眼干燥癥的。而這類病的出現(xiàn)會(huì)令眼睛很不舒服，這也就需要大家及時(shí)的處理了，那么，眼干燥癥形成的原因是什么呢?下面具體的來(lái)解答吧。

眼干燥癥的危害有哪些?

1、影響生活

如果眼睛不能充分休息就會(huì)發(fā)生病變。干眼病首先是思者視覺(jué)逐漸模糊，眼部有干燥感，常做有意識(shí)的眨眼。

2、導(dǎo)致失明

這種病如不及時(shí)補(bǔ)就維生素A或胡蘿卜素，眼的器官就會(huì)發(fā)生變化，眼結(jié)合膜受到影響，淚腺停止分泌淚水。接著角膜上的細(xì)胞變得角質(zhì)化、混濁和形成潰瘍，最后導(dǎo)致角膜組織破裂，甚至眼睛出血，并有濃液滲出，這就發(fā)展成為角膜軟化癥。而后便使跟暗失明。

3、導(dǎo)致夜盲

患干眼病，視神經(jīng)無(wú)視紫質(zhì)而暗適應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)，最后成為夜盲。

如何預(yù)防眼干燥癥?

1、有意識(shí)地多眨眼，清除眼睛表面的雜物。每次眨眼歷時(shí)大概只有1/10秒，每眨一次眼，眼瞼就像汽車的雨刷一樣，把眼球表面的雜物清除，把淚腺、瞼板腺分泌的淚液均勻地分布到眼球表面。

2、挑選墨鏡時(shí)不可光看外觀，還要挑選具有防紫外線的墨鏡。佩戴墨鏡時(shí)，眼睛接受的光線暗，瞳孔會(huì)放大，如果墨鏡沒(méi)有防紫外線功能，會(huì)讓眼睛接受更多的紫外線，加重眼睛干燥。

3、多吃一些對(duì)眼睛有保護(hù)的食品，葉黃素能保護(hù)眼睛不受光線、電腦、電視等輻射損害，會(huì)清除輻射進(jìn)入眼睛時(shí)誘發(fā)產(chǎn)生的大量自由基，保護(hù)眼睛，延緩眼睛的老化及防止病變，所以要多吃胡蘿卜。

4、眼睛干燥導(dǎo)致的眼角癢，可以用熏眼的方式緩解。泡一杯熱水，也可以是綠茶，將眼睛靠近，以不燙傷皮膚的距離為準(zhǔn)，然后用蒸汽持續(xù)熱熏一會(huì)。熏眼時(shí)可以睜大眼睛可以自然重復(fù)閉眼睜眼的動(dòng)作。熏完眼睛后可以用茶水輕輕的擦拭眼睛。

5、干眼癥也可滴一些人工淚液來(lái)緩解，如需長(zhǎng)期使用，建議用不含防腐劑的人工淚液來(lái)滋潤(rùn)眼球，從而緩解眼干的癥狀。

專家提示：上面是干眼癥出現(xiàn)的原因，眼睛的健康對(duì)于大家來(lái)說(shuō)都是重要的絕不是小事，所以我們大家也應(yīng)該多注意自己的眼睛健康，一旦出現(xiàn)了疾病人們要及時(shí)的查找出原因，清楚的了解問(wèn)題的所在以后更要選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療。