你的腳突然抽筋了如何快速解決呢？。特別在游泳的時(shí)候，極易發(fā)生腳抽筋，所以我們應(yīng)該怎樣緩解，方法很簡(jiǎn)單。時(shí)左腳抽筋時(shí)高高的舉起右手，右腳抽筋時(shí)高高的舉起左手，馬上舒緩。其實(shí)生活中還有很多需要急救的情況，那么日和進(jìn)行急救呢？

1.噎到東西

美國(guó)一個(gè)五歲男童史寶斯，機(jī)靈地救了祖母一命，他的方式很簡(jiǎn)單，只要把手舉來(lái)!

五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，當(dāng)史都華轉(zhuǎn)過(guò)頭時(shí)，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但沒有用，此時(shí)孫子史寶斯問(wèn)：「奶奶，您噎到嗎?」史都華說(shuō)不出話，「我猜您噎到了，奶奶，把手舉起來(lái)，把手舉起來(lái)。」史都華照做，結(jié)果真的把果凍吐出來(lái)。史寶斯當(dāng)時(shí)很鎮(zhèn)靜，他說(shuō)這是在學(xué)校學(xué)到的。

2.落枕

您偶而早上起床會(huì)發(fā)現(xiàn)自己落枕了嗎?就是脖子疼痛，一旦落枕您該怎么辦?

一旦落枕時(shí)，只要將你的腳抬起來(lái)!把大腳姆指給掰開來(lái)，慢慢的以順時(shí)或逆時(shí)的方向按摩旋轉(zhuǎn)。

3.腳抽筋

在很多情況下，我們都會(huì)遇到腳抽筋現(xiàn)象。特別在游泳的時(shí)候，極易發(fā)生腳抽筋，所以我們應(yīng)該怎樣緩解，方法很簡(jiǎn)單!

時(shí)左腳抽筋時(shí)高高的舉起右手，右腳抽筋時(shí)高高的舉起左手，馬上舒緩。

4.腳麻痹

若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

救命三法：

一、半身不遂(不管腦出血還是栓塞)、口眼歪斜，馬上取縫衣針將患者雙耳垂最下點(diǎn)刺破，各擠出一滴血，病人馬上治愈，而且愈后不留任何后遺癥。

二、心臟病猝死發(fā)生后，馬上脫掉患者襪子，用縫衣針分別刺破其十個(gè)腳趾尖，各擠出一滴血，不等擠完十個(gè)腳趾尖，病人即清醒過(guò)來(lái)。

三、不管哮喘還是急性喉炎等，發(fā)現(xiàn)病人出不來(lái)氣，憋得臉紅脖子粗，趕緊用縫衣針刺破其鼻尖，擠出兩滴黑血即愈。

這些生活中的急救方法，都是非常簡(jiǎn)單，易操作的方法，在你遇到這些緊急情況時(shí)一定要用，給家人帶去一份安心。