如何保養(yǎng)長頭發(fā)？
    1.晚上睡覺前洗發(fā)，長發(fā)比較不遺干，頭發(fā)還濕濕的就睡覺不好，因?yàn)闈駶櫚l(fā)最易受損，此時，如果用力以梳子梳頭發(fā)，或是摩擦的太厲害，用干布胡亂擦試，都會使頭發(fā)嚴(yán)重受損。而且濕發(fā)睡覺易感冒，還是把水分吸干了再睡覺比較好。
    2.吹風(fēng)過熱會傷害發(fā)質(zhì)，但是如果頭發(fā)未干就上床睡覺，可能因?yàn)槟Σ炼�使頭發(fā)的角質(zhì)層受損，傷害更大，因此，還是用溫和的熱風(fēng)把吹干比較理想。在頭發(fā)還濕 著時，使用吹風(fēng)機(jī)會干的慢，頭發(fā)會受到熱損，而且把水分急速地處理掉來引起各種煩惱，還是用浴巾吸干后再吹�？梢杂幂^厚的浴巾把頭發(fā)包起來，由發(fā)根向發(fā)梢 的方向，用兩手推進(jìn)擠壓，把水分吸掉，這時只是半干狀態(tài)，再用吹風(fēng)機(jī)把所有的頭發(fā)稍微吹一下。
    3.頭發(fā)若睡時被身體壓著，容易令原本脆弱的頭發(fā)折斷，若帶上浴帽睡又會加速批脂分泌令頭發(fā)油膩，所以最好是攤開頭發(fā)睡，不但可助血液循環(huán)，亦有助頭發(fā)生長。