加濕前先通風(fēng)

　　在開加濕器之前，還有個細節(jié)最好不要忽視——開窗通風(fēng)。

　　門窗經(jīng)過一整天的封閉，加上暖氣散發(fā)出的熱量，會讓屋子里的空氣非常混濁。如果下班回家后不開窗通風(fēng)直接啟動加濕器，這種溫暖潮濕的環(huán)境非常有利于病菌的繁殖。因此，最好在加濕前先開窗通風(fēng)大約十幾分鐘，讓室內(nèi)充滿新鮮的空氣。

　　特別容易打鼾的人，多數(shù)會張口呼吸，對空氣的新鮮和濕潤度要求比較高，睡前更應(yīng)該開窗通風(fēng)并加濕空氣。

　　兩類人配個濕度計

　　空氣濕度為40%至60%時，呼吸起來最舒服，超過這個濕度，會讓人有不適的感覺，容易出現(xiàn)呼吸困難等情況。

　　特別是老年人，呼吸道黏膜的保護能力下降，冬季呆在家里的時間也比較長；而兒童的呼吸系統(tǒng)發(fā)育不完全，免疫力低。對于這兩類人群，濕度過大會讓病毒乘虛而入。

　　因此，如果家里有老人、孩子，最好選用帶有自動恒濕功能的加濕器，這樣當(dāng)室內(nèi)濕度低于標準范圍時，加濕器會啟動加濕，高于此范圍則減少霧量至停止加濕。如果加濕器沒有這個功能，在室內(nèi)放個濕度計也是不錯的選擇，可以隨時根據(jù)空氣濕度進行調(diào)整。