生病時(shí)吃水果的小竅門(mén)，水果維生素豐富，還有大量纖維，對(duì)身體健康很有益處。生病的時(shí)候，選擇性地吃一些水果，還可以起到輔助治療的效果。同樣，要是病人吃了不該吃的水果，也會(huì)事與愿違，加重疾病。

1.肥胖

那些正在減肥的人最好少吃蘋(píng)果和提子，因?yàn)榍罢邿崃扛撸�后者糖分高。健康減肥，早上和晚上可以吃番茄，最好生吃。

2.腹瀉

宜吃葡萄、石榴、蘋(píng)果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤(rùn)腸通便的水果。

3.便秘、痔瘡

宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，可以潤(rùn)腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋(píng)果、蓮子等，因?yàn)檫@些水果中含鞣酸較多，有澀腸止瀉作用，吃后易引起便秘。