男性的生活和工作壓力相對(duì)女性來(lái)說(shuō)要大很多，而與女性相比，男性則很少關(guān)心自己的身體，甚至大部分男性都選擇逃避定期體檢。這樣對(duì)他們的健康是非常不利的。特別是人到中年，機(jī)體各種指標(biāo)就開(kāi)始逐漸走下坡路，更應(yīng)該勤做健康檢查，才能最大程度的避免疾病。

·對(duì)心臟的檢查應(yīng)該是：從40歲開(kāi)始每3年一次，從50歲開(kāi)始每?jī)赡暌淮�，�?0歲開(kāi)始每年一次，特別是當(dāng)由于吸煙、高血壓、糖尿病、膽固醇過(guò)高以及過(guò)度肥胖使危險(xiǎn)性增加的時(shí)候。

·每3年進(jìn)行一次肺部檢查。吸煙的人以及工作中與有毒物質(zhì)打交道的人，請(qǐng)每年檢查一次。

·從40歲開(kāi)始每?jī)赡隀z查一次肝臟，從50歲起每年檢查一次。大量飲酒、長(zhǎng)期服用藥物以及患有肝炎的人則更應(yīng)當(dāng)小心。

·有遺傳疾病的人患腦疾病的可能性更大，如癡呆、高血壓、糖尿病及慢性頭痛。超聲波檢查則應(yīng)該是：從50歲起每?jī)赡暌淮�，�?0歲起每年一次。

·觀察自己的皮膚，若出現(xiàn)不清楚的皮膚疾病和胎痣的明顯變化，請(qǐng)去看醫(yī)生。

·如果您高度近視還配戴隱形眼鏡，請(qǐng)至少每?jī)赡曜鞫ㄆ跈z查一次。

從40歲開(kāi)始，每?jī)傻饺�年作一次腸胃檢查。有腸癌遺傳危險(xiǎn)或經(jīng)常胃痛，請(qǐng)立即去看醫(yī)生。