哪個女人不希望自己的容顏永不衰敗?不過歲月是一把無情的剮顏刀，不論你如何努力，皺紋還是悄悄地爬上了你的眼角和額頭，身體和臉部的肌膚也日漸松弛。很多女性朋友為了抵抗衰老，就拼命地去吃很多的補(bǔ)品。過度吃補(bǔ)品還不如平時多搓揉三陰交，一樣可以幫助我們延緩衰老，而且更有效哦!

三陰交被稱為女人的穴位，因為三陰交的作用便是幫助女性維持年輕、延緩更年期，保持女人的魅力。三陰交的作用有很多我們一起來詳細(xì)看一看。

三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度)。三陰交對人體究竟有什么神奇作用呢?

1、調(diào)治肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮炎：三陰交是脾經(jīng)的大補(bǔ)穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運(yùn)化出去。每天中午11點，脾經(jīng)當(dāng)令之時，按揉三陰交各20分鐘，能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。皮膚之所以過敏，長濕疹，蕁麻疹，皮炎等毛病，都是體內(nèi)的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。只要按揉三陰交，把這些討厭的調(diào)皮鬼趕出去，不出一個半月，皮膚就能恢復(fù)光潔細(xì)膩，干凈無暇了。

2、保持血壓穩(wěn)定：三陰交是一個智能調(diào)節(jié)穴位。當(dāng)你血壓過高或過低，每天中午11點—13點，心經(jīng)當(dāng)令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅持兩三個月，能把血壓調(diào)理至正常值。另外，三陰交還能調(diào)治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等癥。