夏季炎熱，涼茶便順理成章的成為整個夏季的熱銷產品，很多人不分情況胡亂喝涼茶，就知道涼茶能解暑，把涼茶當茶喝，最主要的原因便是為了去火，這樣做就是打錯特錯，要知道，涼茶不能當茶喝，更不能隨便喝。

涼茶不是茶

所謂涼茶，實際上用藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥加水煎煮而成的“中草藥水煮液”。盡管也叫“茶”，但它與傳統(tǒng)的普通茶具有不完全相同的功效。傳統(tǒng)的茶葉泡成的茶水多含有能興奮提神的咖啡因，飲后能讓人暫時消除疲勞，提高工作效率，晚上飲濃茶則讓人入睡困難。

涼茶不具這些特點，喜歡喝茶的人不能用涼茶代茶，否則達不到想要的效果。普通茶葉中含有大量鞣質，能和很多藥物成分發(fā)生作用影響藥物的吸收，因此一般不能用茶葉水送服藥物;涼茶與其他藥物的相互作用，則主要因為涼茶里含有大量寒性中草藥，既然有“藥”，就會有一定的禁忌癥，因此不適合所有人飲用。

好文推薦:

健康豐胸—選對方法很重要 >>>

專盤點易致胃癌的飲食惡習 >>>

你知道意外流產該如何急救嗎？ >>>

女性減肥時常犯的五種錯誤 >>>

需警惕高血脂的五大危害 >>>

掌心的秘密：淡紅色掌最健康 >>>