春夏換季預(yù)防甲肝 少食海鮮為宜
春天已經(jīng)接近尾聲了,馬上炎熱的夏季就要來臨了。這個(gè)氣溫逐漸回暖,天氣多變的時(shí)節(jié)是細(xì)菌和病毒較為活躍,也是肝炎的多發(fā)時(shí)節(jié)。每年5—8月份,甲型肝炎病例發(fā)病增加,中、青年群體是主要發(fā)病人群。長沙市疾控專家提醒,目前正值春夏之交,市民在外就餐要特別注意飲食衛(wèi)生。
甲型肝炎即甲型病毒性肝炎,簡稱甲肝,由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,主要通過消化道傳播,感染后出現(xiàn)疲乏,食欲減退,肝腫大,肝功能異常,部分患者出現(xiàn)黃疸,主要表現(xiàn)為急性肝炎。
專家提示,生吃未洗凈的蔬菜、魚或海鮮,喝生水,都可能讓甲型肝炎病毒侵入人體。
因此,預(yù)防甲型肝炎,首要注意飲食衛(wèi)生,做到飯前便后洗手,餐具、茶具、衛(wèi)生間公共用品保持清潔,定期消毒。食用蛤蜊、蟶子、毛蚶、牡蠣等海產(chǎn)品前,應(yīng)在清水里充分浸泡、洗凈,徹底煮熟再食用。
吃火鍋時(shí),肉片、動物內(nèi)臟、海鮮、蔬菜等食物,要徹底燙熟后再吃。不要食用沒有衛(wèi)生保障的流動攤販、大排檔的食物。
另外,接種甲肝疫苗是預(yù)防甲型肝炎的有效方法。
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