生活中，很多男性有飲酒的習(xí)慣，特別是中年的男性朋友們，因?yàn)樯�活的壓力和事業(yè)的忙碌，往往需要應(yīng)酬和減壓，但是，這樣的習(xí)慣是對(duì)我們的大腦傷害很大的事情，因此，我們想保護(hù)自己的健康。還是早早遠(yuǎn)離飲酒吧。

中年男性如果常年大量飲酒，隨著年齡越來越大，他們的心智可能衰退得更快。

最新研究發(fā)現(xiàn)，中年男性如果常年大量飲酒，隨著年齡越來越大，他們的心智可能衰退得更快。

科研人員對(duì)大約5000名英國(guó)公務(wù)員實(shí)施了這項(xiàng)研究。他們將嚴(yán)重飲酒者的心智與那些適量飲酒和從不飲酒的人進(jìn)行對(duì)比發(fā)現(xiàn)，在10多年的時(shí)間里，嚴(yán)重飲酒者心智的額外衰退量相當(dāng)于多衰老約2年。這是第一批著眼于中年飲酒者的研究。研究人員瑟夫李恩·撒比亞說，沒有發(fā)現(xiàn)飲酒對(duì)女性會(huì)產(chǎn)生這樣的影響，可能與調(diào)查到的女性嚴(yán)重飲酒者太少有關(guān)。

目前還無法確定導(dǎo)致男性心智減退風(fēng)險(xiǎn)開始的特定飲酒最小量�？蒲腥藛T在飲酒最多的群體中發(fā)現(xiàn)，心智加速衰退的情況包括469名酒精攝入量分布很廣的男性。其中飲酒量最小的相當(dāng)于每天攝入368.54克葡萄酒或者850.49克啤酒，最大量約是上述數(shù)字的3倍。這項(xiàng)研究暗示了中年人和年輕人需要關(guān)注他們的飲酒習(xí)慣。

所以，為了自己的身體健康，男性朋友們一定要養(yǎng)成健康的飲酒習(xí)慣。每天小酌一杯是可以的，嗜酒就不好了哦。

好文推薦:

注意!常穿高跟鞋也會(huì)引發(fā)厭食癥>>>

尿道炎“真兇” 將疾病一網(wǎng)打盡>>>

如何防止夏季老年人記憶力易減退>>>

少吃這6類食物讓你壽命延長(zhǎng)十年>>>

耳朵聾眼睛花 三款食療有效應(yīng)對(duì)>>>

生活中神奇催眠功效的10個(gè)小妙招>>>