春暖花開，正是好時節(jié)，人們流連于繁花似錦中，沉醉于陣陣花香鳥語，會不會有一種想法，那就是讓自己的身體也想花一樣散發(fā)出陣陣自然的香氣呢，其實這個真的可以的。鮮花不僅可以殺菌，里面含有的芳香物質(zhì)也可以通過汗腺揮發(fā)。

1、玫瑰：玫瑰花，不僅可以捧在手上，更可以吃在嘴里。吃后身上會散發(fā)出玫瑰香氣-玫瑰精油有催情作用，地球人都知道。

2、桃花：據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，桃花能“令人好顏色”�，F(xiàn)代藥理研究表明，從桃花中提取的植物激素，有促進末梢血液循環(huán)的特殊作用。用桃花瓣泡茶，常食可使人體散發(fā)桃花香氣。傳說中有紅色香汗的楊貴妃也曾用桃花，不僅增香，還可減肥。

3、丁香：丁香能除口臭早有記載，可以壓住因胃火上升或牙周炎等引發(fā)的口臭。藥理實驗證明，丁香浸出液、丁香油、丁香酚等確有殺菌、消炎等作用，對白色念珠菌等多種致病性真菌、葡萄球菌、鏈球菌以及流感病毒PR8株等都有明顯的抑制作用。

4、茉莉：茉莉花，有增香美容之效。取茉莉花若干，曬干，每次三至五朵調(diào)入清粥食用，不僅能清心明目，還可令肌膚流溢生香。其中所含香精油、芳樟醇脂等物質(zhì)更有抑制色素形成及活化表皮細胞的妙用。養(yǎng)一盆茉莉，直接鮮食更好，或者你也可以用鮮茉莉直接炒雞蛋。

當閑暇時間走在小路上不妨采擷一朵鮮花，按照上面的方法嘗試一下哦!