冬季室內(nèi)暖氣開放，門窗緊閉導(dǎo)致空氣流通不暢、干燥，會引起免疫功能和抵抗力的下降，導(dǎo)致人們煩躁不安、鼻咽干燥、頭暈眼花、軟弱無力等，這些癥狀醫(yī)學(xué)上稱為“暖氣病”。那么，在日常生活中該如何預(yù)防暖氣病呢?

市民姜先生說，供暖期室內(nèi)干燥，可在家里養(yǎng)些花草和觀賞魚�？稍谑覂�(nèi)擺放仙人掌、吊蘭、綠蘿等植物，這些植物不僅釋放氧氣，還能通過葉子蒸發(fā)出水分，有助于調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，同時還有吸附空氣當(dāng)中有害氣體的作用。另外，魚缸里的水汽蒸發(fā)后也可以提高室內(nèi)空氣的濕度。

市民呂女士說，可以在室內(nèi)放置空氣凈化器。供暖使家中溫度升高，家具、地板中含有的甲醛、苯等有害氣體，在溫度升高的情況下，揮發(fā)量相對較多。此外，室內(nèi)二氧化碳及可吸入顆粒物也比夏季多。安放凈化器可以改善室內(nèi)的空氣質(zhì)量，預(yù)防“暖氣病”。

西醫(yī)經(jīng)驗在供暖期，室內(nèi)空氣干燥，很多市民會選擇使用加濕器來提高室內(nèi)濕度。專家提醒，加濕器使用不當(dāng)，可能引發(fā)肺炎。

不少市民使用加濕器時存在誤區(qū)。比如室內(nèi)相對濕度過高、加濕器里直接加入自來水等。張主任說，室內(nèi)的濕度最好保持在50%左右。此外，不要直接為加濕器加自來水�！白詠硭�中含有的鈣離子、鎂離子及漂白粉成分，不但會污染室內(nèi)空氣，還有可能誘發(fā)哮喘、支氣管炎、肺炎等疾病�！睆堉魅翁嵝�，加濕器里最好加入純凈水或者溫開水，不要隨意添加精油、醋等物質(zhì)。加濕器應(yīng)定期清潔換水，最好一周一次。