上了年級的爺爺奶奶，總是再看見寶貝孫子一旦趴著睡，就馬上的給翻過來。都認(rèn)為這樣會壓到內(nèi)臟或讓寶寶呼吸不暢，甚至影響發(fā)育。其實(shí)，對于寶寶趴著睡家長不需要太緊張，因?yàn)榕恐�睡對寶寶來說并不只有壞處，好處也有不少。

一、寶寶趴著睡的益處

1、寶寶趴著睡更香甜

其實(shí)喜歡趴著睡的寶寶并不少，趴著睡的感覺和在媽媽肚子里的感覺很像，有安全感。

胎兒在母親的子宮內(nèi)就是腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢。而趴睡時(shí)，人體較脆弱與敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保護(hù)在內(nèi)面，不易受外界的任何干擾，如同又回到子宮內(nèi)胎兒的姿勢般，所以寶寶趴睡時(shí)更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

2、寶寶趴著睡優(yōu)點(diǎn)多

除了讓寶寶睡得香甜，有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育外，趴著睡還有什么優(yōu)點(diǎn)呢?或是真的會影響心肺功能呢?畢竟大人趴著睡也覺得呼吸不暢。

趴著睡不僅不會影響到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生長發(fā)育。因?yàn)闄M隔膜的收縮動作在腹部側(cè)較多，以呼吸生理學(xué)立場而論，趴睡時(shí)肺部的血流量與換氣量較能維持均衡，呼吸的功能最理想。因此，趴睡的寶寶胃內(nèi)容物不易流到食道及口中，而是容易蠕動到小腸中，對胃腸的消化吸收甚有幫助。即使寶寶吐奶，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡，寶寶趴著睡的優(yōu)點(diǎn)挺多的。

二、寶寶趴著睡的壞處

雖然寶寶趴著睡優(yōu)點(diǎn)挺多的，但是缺點(diǎn)也有。父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;而最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難，甚至引起窒息。

此外，因?yàn)閶胗變旱念^較重，頸部肌肉較弱，手也不夠有力，一般人很容易做到的轉(zhuǎn)頭或抬頭動作，對嬰幼兒卻很困難。所以，萬一嘔吐或有毛巾、枕頭阻擋口鼻的呼吸，將因不能立即自行有效移開而造成呼吸障礙，甚至導(dǎo)致窒息死亡的意外。所以如果父母讓寶寶趴著睡，切記一定要避免使用軟床，也不要使用中央有凹陷的枕頭，并應(yīng)將其臉部周圍的環(huán)境清理干凈，以防有東西掩住臉部口鼻。另外，最好讓寶寶兩手曲肘置于胸側(cè)(切勿伸直放于腹側(cè))，如此可減少胸部的壓迫，呼吸會順暢些。