深秋降溫 寶寶如何穿衣最好
在此時的深秋季節(jié),基本全國都開始了降溫,那么,寶寶要如何穿衣才不會感冒呢?學齡前兒童抵抗力低,媽媽要科學穿衣,預防得病哦。今天小編就要來為媽媽們出出主意。
深秋寶寶如何穿衣
穿衣不要過少或過多,以手暖且無汗為準。穿的過多或過少對于寶寶來說都是不好的,我們的媽咪們可以根據天氣預報和實際的天氣變化,來給寶寶有計劃地增減衣物。在正一般情況下,小孩子的體溫是會比成年人略高的,還小的寶貝能夠接受來自媽咪的體溫,而稍微大一些的寶貝由于他自身活動的增多,也不會覺得冷。當寶寶穿得太多,而寶寶的活動量又很大時,寶貝就會出一身的汗,要及時擦干、換上比較干爽的衣服,否則寶寶很容易著涼生病。
通常情況下,寶貝的穿著只要比成人多一件單衣就可以了,那些稍微大些的寶貝可以和成人一樣,有時甚至還可以有意的讓寶貝穿的略微少一些,以鍛煉寶寶的御寒能力。在天氣逐漸轉涼的秋季適當?shù)刈寣殞毟惺軟鲆饽軌蛟鰪妼殞毜捏w質,讓寶貝更好的抵抗外界病菌的入侵。
春捂捂秋凍凍。我們都知道有句話叫“春捂秋凍”,那這句話對寶貝來說同樣合適嗎?人是恒溫動物,人體內有著一套完善的體溫調節(jié)系統(tǒng),可是對于寶貝來說,這項功能還有待完善。所以在這的“凍”就不能單純挨凍了,寶寶的秋凍要從耐寒鍛煉開始,然后逐步深入。當然了,根據中醫(yī)的傳統(tǒng)觀點,小孩子一般都是陽氣偏旺之體,如果過暖的話可能會助長陽氣而消耗陰液。所以媽咪也不要過早的為寶貝進行保暖,可以檢查一下寶貝的手、后頸,不出汗為好,如果身體出汗反而會容易感冒。
衣物的穿著要方便寶貝活動。我們常會看到有的寶寶穿了很多,遠遠看去活像個小絨球;而有的穿的衣服雖很漂亮,但是不太適合寶寶活動,這些都會使行動還尚不靈敏的寶貝活動更加不方便,間接的減少寶貝鍛煉機會。如果寶寶的穿著適宜,活動自如,那么寶寶的運動量也會增加,這樣更有利于提高寶寶們的肌體抗病能力,增強體質。
同時,深秋寶寶穿衣還要注意以下細節(jié)哦。
深秋寶寶穿衣注意事項
給寶寶穿衣服,要保持頭部散熱,頭部過暖反而會令寶寶心煩頭暈;衣服不要穿太多,以不妨礙寶寶活動為前提。媽媽可以隨時摸寶寶的手,如果手上的溫度適中而頸背又沒有汗的,說明寶寶穿的衣服量適中。寶寶秋季穿衣服,可以遵循“三暖”的法則,即“背暖、肚暖、足暖”。為了孩子的健康,媽媽要做好寶寶的保暖工作哦。
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