嬰兒和老年人是發(fā)病率最高的人群，因?yàn)樗麄兌紱](méi)有抵抗能力了。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)腸胃不適或發(fā)生腹瀉是常有的事，這是由于寶寶一方面需要大量營(yíng)養(yǎng)，一方面腸胃功能又不夠發(fā)達(dá)。不少家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，寶寶生病上醫(yī)院，醫(yī)生通常都會(huì)開(kāi)益生菌來(lái)調(diào)理腸胃，于是想當(dāng)然認(rèn)為益生菌就是個(gè)好東西，不僅家中常備，而且還讓寶寶長(zhǎng)期服用。專(zhuān)家提醒，益生菌是藥品而非食品，長(zhǎng)期服用可能危害健康，如需補(bǔ)充益生菌最好要遵醫(yī)囑。

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吃益生菌不等于喝酸奶

有的家長(zhǎng)之所以覺(jué)得益生菌可以長(zhǎng)期使用，主要是認(rèn)為往牛奶中添加益生菌，無(wú)非就是鮮奶變“酸奶”，酸奶能長(zhǎng)期吃，那么益生菌也是沒(méi)有問(wèn)題的。

事實(shí)上，酸奶跟益生菌的作用絕對(duì)不能等同，醫(yī)院開(kāi)的益生菌一般屬于藥物，然而酸奶是食品。跟酸奶相比，益生菌無(wú)論是菌的種類(lèi)，還是菌的含量都是是完全不同的，比如常見(jiàn)的媽咪愛(ài)(枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒)主要成分是腸球菌和枯草芽孢桿菌，而酸奶的主要菌種是主要是嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌，還有一些乳酪乳桿菌等特定菌株，而且酸奶中的菌含量一般遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于藥用益生菌的含量。