在冬季，皮膚活動(dòng)機(jī)能低下，油脂、汗液分泌減少，各種膚質(zhì)的人都會(huì)出現(xiàn)程度不等的緊繃、干燥、皺裂。為了保持皮膚靚麗潤(rùn)澤，除了多飲水外，人們要多加留意洗臉、沐浴時(shí)的一些小細(xì)節(jié)。

　　溫水洗臉 有人認(rèn)為，熱水洗臉有助于毛孔開放，方便進(jìn)行更徹底的毛孔清潔。其實(shí)，冬天應(yīng)減少和避免用熱水洗臉，因?yàn)槎�天氣溫低，用熱水洗臉后，溫度變化太大�?huì)使微血管破裂；熱水洗臉會(huì)使本來已趨干燥的皮膚蒸發(fā)更多的水分和促進(jìn)油脂分解。建議盡量用冷水或溫水洗臉，可促進(jìn)皮膚吸收水分，增進(jìn)皮膚彈性和光澤，提高皮膚抵抗力。

　　少用磨砂產(chǎn)品 不要經(jīng)常使用磨砂膏，更不要天天用磨砂洗面奶洗臉，特別是干性和中性皮膚者。油性皮膚者視其油脂多寡和角質(zhì)的厚薄，一般半個(gè)月做一次磨砂潔面就可以了�？蛇x擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚霜早晚護(hù)膚，每周做一兩次保濕面膜，操作完畢，立即涂抹護(hù)膚霜保養(yǎng)皮膚和防曬。

　　不用堿性沐浴露 洗澡時(shí)水溫適中，不用堿性沐浴露，否則皮膚會(huì)失去太多油脂，引起瘙癢癥。冬天最好用含天然蜂蜜、甘油、凡士林等滋養(yǎng)成分的沐浴露和潤(rùn)膚露，對(duì)于防止皮膚繃緊和缺水皸裂效果明顯。