春季護(hù)膚新概念，維持健康讓肌膚更年輕

　　春季護(hù)膚飲食--在日常飲食中，食物營(yíng)養(yǎng)要均衡，給身體充足的養(yǎng)分來(lái)滋養(yǎng)皮膚，使皮膚健康。應(yīng)多攝取含有豐富維生素的牛乳、奶油、蔬菜及水果，以維持身體健康及增加肌膚的美麗。

　　春季護(hù)膚沐浴--春天皮膚代謝加快，皮屑、皮癬等嶄露頭角。護(hù)膚首先要去角質(zhì)，以緩和的方式促進(jìn)表皮新陳代謝，加速細(xì)胞更新，改善皮膚干燥、皺紋、痤瘡等現(xiàn)象，使皮膚產(chǎn)生如換新顏的感覺(jué)。

　　春季護(hù)膚情緒--春天時(shí)陽(yáng)氣升發(fā)，人易產(chǎn)生情緒波動(dòng)。因此春天護(hù)膚還要注意避免過(guò)度緊張，精神長(zhǎng)期處于異常狀態(tài)，會(huì)使細(xì)胞中的鎂離子移向血液，造成細(xì)胞暫時(shí)無(wú)力使皮膚加速老化。