在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到過(guò)敏性皮炎的現(xiàn)象，尤其是過(guò)敏性體質(zhì)的人更加頻繁。很多人在患病的時(shí)候除了吃藥之外，不知道如何護(hù)理。過(guò)敏性皮炎患者在發(fā)病期間保養(yǎng)的不恰當(dāng)，不僅會(huì)加重病情，還有可能會(huì)后遺癥。下面，讓我為大家介紹過(guò)敏性皮炎患者的衣食住行的護(hù)理方法。

衣

特應(yīng)性皮炎患者的皮膚屏障功能存在異常，皮膚對(duì)外界物質(zhì)高度敏感，所以要選擇全棉質(zhì)地、寬松、透氣性好的衣褲，盡量不穿絲、毛織品或人造纖維服裝;貼身衣物最好不帶顏色，去除衣物商標(biāo)，以減少刺激;

洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等殘留物。

食

對(duì)于特應(yīng)性皮炎患者來(lái)說(shuō)，吃刺激性食物或“發(fā)物”可使病情加重，因此發(fā)病期間應(yīng)忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚(yú)、鴨、鵝、榴蓮、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發(fā)物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。

特應(yīng)性皮炎患者一般都存在脾胃虛弱問(wèn)題，過(guò)于生冷的食物要禁食，飲料也要慎重選擇，特別是含有酒精的飲料可明顯加重特應(yīng)性皮炎患者的瘙癢癥狀。

“藥食同源,凡膳皆藥”，食療對(duì)于特應(yīng)性皮炎的康復(fù)起著不可忽視的作用。陳達(dá)燦認(rèn)為，特應(yīng)性皮炎患者絕大多數(shù)存在脾虛心火旺的表現(xiàn)，在藥物治療的同時(shí)，建議患者在飲食中酌加健脾、清心火的中藥進(jìn)行食療，可多選用冬瓜、薏米、紅豆、魚(yú)腥草、炒黃連、山藥等煲湯。

住

特應(yīng)性皮炎表現(xiàn)為皮膚干燥，遇熱或者遇冷時(shí)瘙癢不適感均會(huì)加重，所以居住環(huán)境首先溫度要適宜，室溫以25℃左右為宜;相對(duì)濕度保持在50—60%，最好在室內(nèi)安裝溫度計(jì)、濕度計(jì)，及時(shí)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度、濕度。

另外，塵螨、毛、皮屑等及易引發(fā)或加重過(guò)敏反應(yīng)，加重病情，所以不養(yǎng)寵物，不鋪地毯，經(jīng)常除塵。家中禁止吸煙，居室注意通風(fēng)透氣，避免使用空氣清新劑。

行

適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射對(duì)特應(yīng)性皮炎皮損恢復(fù)有好處，但陽(yáng)光過(guò)猛則會(huì)加重病情，因此外出時(shí)要避免暴曬;

可適當(dāng)鍛煉身體，但需注意減少汗液分泌刺激，建議運(yùn)動(dòng)后馬上洗澡，洗澡后注意及時(shí)涂潤(rùn)膚劑。另外，不去花草樹(shù)木過(guò)多的地方，可以明顯減少過(guò)敏。

過(guò)敏性皮炎患者應(yīng)該要極其的注意自己的飲食起居，尤其是忌辛辣油炸等刺激性的食物，避免病情加重。其次，要保持衣物和生活環(huán)境的清潔，避免細(xì)菌感染，減少病菌對(duì)身體的侵害。同時(shí)，要避免陽(yáng)光曝曬，避免損害過(guò)敏皮膚。