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年紀(jì)輕輕沒性欲怎么辦?

年紀(jì)輕輕沒性欲怎么辦?

陜西讀者:我今年還沒到35歲,對性生活就是沒興趣。像我這種情況,需要吃藥治療嗎?

  答:30多歲就對性生活失去興趣,的確有點早。但我建議,目前不要著急吃藥治療,而應(yīng)該先找找沒有“性趣”的原因。

  首先,應(yīng)該確認(rèn)自己有沒有過度疲勞、透支健康等。30多歲正是男人為事業(yè)奮斗的時候,因為工作而緊張、疲勞、熬夜和精神壓力大,并不令人意外。長期如此,會給身心帶來極大的負(fù)擔(dān),從而影響性欲。

  其次,反省和妻子的感情,是否因為家庭生活的平淡或時光流逝而趨于平淡。如果對妻子的感情已經(jīng)平靜如水,當(dāng)然難以燃起性愛的火花。此時最好和妻子一起努力調(diào)整。經(jīng)營愛情是美滿性生活的前提。

  此外,偏食、飲食過分清淡,可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致性欲衰減。調(diào)整生活方式會有所幫助。

  如果盡了一切努力,仍不能憑借自然方法恢復(fù)性欲,那可能是患上了某種疾病,需要藥物治療。此時應(yīng)選擇有資質(zhì)的醫(yī)院和可靠的醫(yī)生,在他們的指導(dǎo)下使用藥物。