沒有人能永遠擁有完美而令人銷魂的 性愛，也許有一天你突然發(fā)現(xiàn)那曾給你帶來無限歡悅的感覺如云煙一樣再難把握了，你是否了解這種尷尬的原因呢?醫(yī)學專家把這種性高潮突然消失的現(xiàn)象稱為“暫歇性高潮中斷”。事實上，因為生理構(gòu)造差異之故，女性要達到性高潮遠比男性困難得多。

學會和你的身體對話

性感受力的降溫，很多時候是因為缺乏親密的撫觸，或是對自己的身體一無所知，以致對自身性感帶與感受力不了解，那當然很難攀登感官愉悅的高峰了。

有的女性對自己的身體實在是太陌生了，甚至從未花一點心思去研究自己的生理結(jié)構(gòu)，以致把自己的感覺徹底冰封起來。了解自己的身體，探索自己體內(nèi)歡悅感的來源，當你把那份體驗融于性愛中時，你會有意想不到的效果。

了解自己的身體周期

通常，人體內(nèi)荷爾蒙的分泌很可能影響性欲。人體內(nèi)的春情荷爾蒙、黃體激素睪丸激素的分泌異常偏低時會降低性欲，造成子宮收縮異常，甚至改變對高潮的感受力。月經(jīng)不規(guī)則，骨盆腔病痛會妨礙高潮，女性在邁入更年期之初也會因為分泌失調(diào)而影響性欲。如果情形嚴重，就得向醫(yī)生求助了。