大家感冒了，往往在退燒后，很多人還要被咳嗽困擾很長時間。對于咳嗽，民間有很多食療“偏方”，本報編輯為您收集了最全的咳嗽食療“偏方”，在您久咳不愈時不妨試試。但是需要提醒注意的是，食療只能是輔助治療，如果病情嚴重，您還需在醫(yī)生的指導下進行正規(guī)藥物治療。

1.蘿卜蔥白治風寒咳嗽

做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水3碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。適用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2.紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。適用：驅(qū)風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉等。

3.芫荽湯治傷風咳嗽

做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。適用：發(fā)汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。

4.白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。