梳理頭發(fā)，我們每人每天都在進行。梳理頭發(fā)不僅僅是使頭發(fā)整齊美觀，同時也是一種最簡便的頭部按摩。梳頭能夠刺激頭皮加速血液循環(huán)，能夠刺激皮脂分泌，促進毛囊內(nèi)根的生長，并使頭發(fā)疏通，清除部分灰塵和頭皮屑等污物，使頭發(fā)潤澤，加快生長及更新。

　　1、能夠做到每天可以多梳幾次。

　　2、養(yǎng)成晚上梳頭的習慣。

　　3、使用的梳子的齒不宜過尖、過硬、過密。

　　4、不可過分地刺激頭發(fā)和過分牽拉頭發(fā)，否則會引起頭發(fā)的損傷。頭發(fā)斷裂，影響頭發(fā)的正常生長

　　5、打結的頭發(fā)，尤其是長卷發(fā)，暫時梳不開，可以用護發(fā)素兌點水，揉濕頭發(fā)，然后用寬齒梳輕輕自發(fā)梢往上一點點梳開。

　　6、低下頭，增加頭部血液供給，由后往前梳是一種良好的梳頭方法。

　　7、養(yǎng)成用木梳梳頭的習慣，無論長發(fā)還是短發(fā)。

　　8、使用牛角梳、象牙梳或桃木梳，寬齒梳備用。