為什么總愛脫發(fā)呢?脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)讓很多人苦惱不已。因?yàn)槊摪l(fā)癥狀無疑讓人的外在形象變得十分難看，并且如果患者不及時(shí)接受治療，可能會引發(fā)斑禿甚至是禿頂?shù)膰?yán)重脫發(fā)癥狀出現(xiàn)。下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

營養(yǎng)不良是脫發(fā)癥狀的元兇

頭發(fā)稀疏是脫發(fā)癥狀的表現(xiàn)，所以我們了解頭發(fā)稀疏，就從掉發(fā)的原因開始了解。不正常掉發(fā)的出現(xiàn)，是因?yàn)轭^發(fā)的生長受到了影響的緣故。

頭發(fā)的生長需要營養(yǎng)，而營養(yǎng)是靠血液運(yùn)送的，如果一個(gè)人長期多病，身體軟弱，血?dú)獠蛔�，身體營養(yǎng)很差，頭發(fā)就會因缺少營養(yǎng)、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多。有人生過一場大病以后，頭發(fā)掉得稀稀拉拉的，這可能是頭發(fā)稀疏的原因之一。

在很多表現(xiàn)在有脫發(fā)癥狀的兒童身上，是由于蛋白質(zhì)和熱量長期不足所引致的。成年人也容易營養(yǎng)不良，有些人可能不在意，因?yàn)闋I養(yǎng)的不良癥狀對于成年人不會有太大的影響，所以往往會忽視這個(gè)問題。其實(shí)這是由于對此癥狀的錯(cuò)誤認(rèn)識。

營養(yǎng)的不良常見癥狀多體現(xiàn)在皮下脂肪消失，皮膚推動無彈性，體弱乏力、精神萎靡不振等。營養(yǎng)不足是脫發(fā)癥狀的重要誘因之一。所以提醒脫發(fā)而又找不到原因的朋友，看看自己是不是脫發(fā)是由于營養(yǎng)不良造成的。接下來了解一下營養(yǎng)不良對頭發(fā)的危害。

此因素會導(dǎo)致頭發(fā)干燥易脫落，因?yàn)槿梭w如果營養(yǎng)缺乏造成營養(yǎng)不良，那么頭發(fā)中所需的微量元素也就不夠，最終導(dǎo)致營養(yǎng)不良。此因素對對女性脫發(fā)影響最大，新媽媽們的脫發(fā)癥狀的元兇就是營養(yǎng)不良。

所以，當(dāng)出現(xiàn)異常掉發(fā)的情況下，一定要引起足夠的重視。在平時(shí)的飲食中，一定要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，預(yù)防營養(yǎng)不良導(dǎo)致的脫發(fā)癥狀出現(xiàn)。