現(xiàn)在，脫發(fā)的現(xiàn)象是愈發(fā)嚴(yán)重，早上梳頭時(shí)、洗頭時(shí)都會(huì)掉很多的頭發(fā)，每逢打掃清潔時(shí)，看到滿地的頭發(fā)都會(huì)讓我們郁悶不已，是什么原因?qū)е碌舭l(fā)如此兇呢?而在日常生活中該如何護(hù)理呢?下面就來(lái)看頭發(fā)護(hù)理的五大誤區(qū)吧。

誤區(qū)一：長(zhǎng)期對(duì)著電腦會(huì)增加脫發(fā)危險(xiǎn)

有很多朋友反映，近期掉發(fā)數(shù)量有明顯增多，懷疑是因?yàn)槭覂?nèi)外溫差和電腦環(huán)境下工作導(dǎo)致脫發(fā)。其實(shí)，溫差和電腦不會(huì)對(duì)頭發(fā)健康產(chǎn)生太大影響，辦公室人群可以消除這種顧慮。掉發(fā)的主要原因是，在季節(jié)更換的時(shí)候，頭皮要適應(yīng)氣候，掉發(fā)會(huì)自然增多。季節(jié)平穩(wěn)過(guò)渡后，掉發(fā)數(shù)量會(huì)轉(zhuǎn)為正常。但是如果發(fā)現(xiàn)掉發(fā)數(shù)量依然有增無(wú)減，可能會(huì)是脫發(fā)的前兆，就必須引起重視，馬上到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測(cè)。

誤區(qū)二：天天洗頭會(huì)損傷發(fā)質(zhì)

天天洗頭會(huì)損傷發(fā)質(zhì)的觀念是錯(cuò)誤的，清潔才是健康的根本。頭發(fā)天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，同時(shí)您可以定期去專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)做頭皮深層清潔，因?yàn)槠綍r(shí)我們用的洗發(fā)水只能做表層清潔，時(shí)間久了頭皮根部會(huì)堆積較多污垢，阻礙頭發(fā)正常生長(zhǎng)，如果不及時(shí)做深層清潔，很容易導(dǎo)致脫發(fā)。

誤區(qū)三：脫發(fā)人士不易經(jīng)常洗頭

這個(gè)觀點(diǎn)也是錯(cuò)誤的，很多男性朋友有遺傳性脫發(fā)甚至禿頂，為了防止脫發(fā)，他們往往選擇長(zhǎng)時(shí)間不洗，以免加重脫發(fā)。事實(shí)上，正確的做法正好相反!如果您有脫發(fā)情況出現(xiàn)，一定要每天洗，且最好是早、晚各洗一次，及時(shí)地去除汗?jié)n、油脂，保持發(fā)囊清爽，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩脫發(fā)。

誤區(qū)四：頭發(fā)曬曬更健康

多人認(rèn)為頭發(fā)是保護(hù)頭皮的，曬曬無(wú)妨。這是相當(dāng)錯(cuò)誤的，頭發(fā)經(jīng)過(guò)暴曬，水分很容易流失，頭皮被高溫刺激，加重出汗、出油，發(fā)絲會(huì)因此變得很脆弱，容易脫落。這就是為什么經(jīng)常喜歡泡桑拿的人和用過(guò)熱的水洗頭的人更容易掉發(fā)的原因。

誤區(qū)五：洗護(hù)二合一的洗發(fā)水簡(jiǎn)單有效

很多朋友通常喜歡選用洗護(hù)二合一的產(chǎn)品，認(rèn)為洗護(hù)同時(shí)進(jìn)行不僅可以同時(shí)對(duì)頭發(fā)做清潔和護(hù)理，而且非常節(jié)省時(shí)間，很適合今天快節(jié)奏的生活方式。其實(shí)二合一的產(chǎn)品是無(wú)法做到邊洗邊護(hù)的，不經(jīng)過(guò)清潔就做護(hù)理，效果會(huì)適得其反，連基本的清潔都完不成。所以，建議您還是選取單洗單護(hù)的產(chǎn)品。

以上五點(diǎn)，是我們經(jīng)常犯的錯(cuò)誤認(rèn)知，希望小編的介紹能給你們帶來(lái)警醒。壓力過(guò)重也會(huì)引起脫發(fā)，使頭發(fā)在幾個(gè)月內(nèi)都處于休眠期，所以平時(shí)多鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減壓都會(huì)有效預(yù)防脫發(fā)。

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