生活中有很多的女性會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，這嚴(yán)重的影響了女性的身體健康。生活中女性不要忽視一些常見的因素，長時間的吃避孕藥，頻繁地使用電腦，都是引起疾病的高危因素，那么，到底是什么原因引起了女性脫發(fā)呢?

過度使用空調(diào)：從空調(diào)中吹出來的濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因，甚至?xí)�催生白發(fā)，是女性脫發(fā)的原因。

過度減肥節(jié)食：頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì)，其中鋅、鐵、銅等微量元素不少，而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等，蛋白質(zhì)及微量元素攝入不足，致使頭發(fā)因嚴(yán)重營養(yǎng)不良而脫落。

吃得太膩太辣：攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞;吃太辣的東西會造成發(fā)質(zhì)干;吃得太甜，會使細菌繁殖加快。這都會直接或間接地傷害頭發(fā)，時間一長，頭發(fā)就會不斷脫落。

頻繁使用電腦：從事電腦工作的人脫發(fā)者較多。原因是這類人用腦的時間較長，使大腦的興奮性持續(xù)增高，與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易脫落。

服用避孕藥：避孕藥里含有雌激素和孕酮，服用后會導(dǎo)致一種假性妊娠，使頭發(fā)短期內(nèi)量多而亮麗。一旦停服，體內(nèi)雌激素水平會突然下降，便產(chǎn)生如同正常產(chǎn)婦產(chǎn)后脫發(fā)的現(xiàn)象。但是也有女性在服用避孕藥時就出現(xiàn)大量脫發(fā)現(xiàn)象，這主要是沒有同時服用適量的維生素，造成體內(nèi)維生素C、葉酸及維生素B12缺乏所致，是女性脫發(fā)的原因。

希望大家注意認識，既然得知了上述的這些因素，平時一定要注意避免不能過度的頻繁的使用空調(diào)，應(yīng)該注意飲食方法，做到合理的飲食搭配，而且，同時也要注意自己的護理事項，應(yīng)該多注意休息，減緩自己的壓力。