分析氣郁體質(zhì)原因可以幫助我們分析這種體質(zhì)的內(nèi)在形成因素，進(jìn)而將這種各因素杜絕在搖籃里，那么究竟氣郁體質(zhì)原因是什么呢?以下是養(yǎng)身個(gè)專家給出的具體建議，我們?cè)敿?xì)分析一下。

中醫(yī)講肝臟體陰而用陽，從臟腑來說，它屬陰臟，從功能來說，主藏血。肝主藏血這個(gè)功能從性質(zhì)上來說是偏陰的。正因?yàn)樗�藏很多血，它的根基牢，所以它才能疏泄。如果它的肝血是不足的，它的疏泄就很容易過，要不就是疏泄沒有力量，淤滯在那兒。

也就是說：肝臟一定要用陰血來滋潤著它，涵養(yǎng)著它，它才能夠疏泄，收放自如，讓你的消化好，月經(jīng)很規(guī)則，情緒也比較平穩(wěn)平和，這是你的肝血充足。如果肝血不足的話，它要不是疏泄過度，煩躁易怒，血壓飆升;要不就是郁在那兒，要不干脆就不疏泄了，就氣滯了，這種情況初期就是氣郁，氣郁體質(zhì)時(shí)間久了，多數(shù)都轉(zhuǎn)到淤血體質(zhì)了。

形成氣郁體質(zhì)原因：

1、先天稟賦。

2、多數(shù)和幼年時(shí)期曾經(jīng)經(jīng)歷過比較大的生活事件有關(guān)系，如父母離異、父或母早亡，寄人籬下，上學(xué)的時(shí)候哪個(gè)老師都不太喜歡，自信心倍受打擊，他那時(shí)自我調(diào)節(jié)能力還差些，受到一些打擊無法自我調(diào)整就會(huì)氣郁。

關(guān)于氣郁體質(zhì)原因我們需要從不同角度加以分析，只有了解了氣郁體質(zhì)原因，才會(huì)得到更好的解決和調(diào)理方案，也只有這樣才能夠?yàn)檎业竭m合的養(yǎng)生方法提供依據(jù)。