氣郁體質原因有哪些?這是大家比較關注的問題，只有選擇了適合的氣郁體質養(yǎng)生方法才能夠更好的恢復大家的健康，那么究竟氣郁體質原因是什么呢?以下是大家給出的具體建議。

氣郁體質原因包括四個方面：

第一個功能是調暢氣機。氣機是人體臟腑機能活動的基本形式。一般來說，位于上部腑臟之氣多降，位于人體下部的臟腑之氣多升，這樣體內氣機才能升降有序、出入暢通。

肝主疏泄的第二個方面，是促進脾胃的運化功能。胃對食物進行消化后，會將水谷精微傳輸給脾，將糟粕向下傳給小腸，從而發(fā)揮降濁功能。脾通過升清功能，將水谷精微轉輸給其他的臟腑。而脾胃的升降功能是否協(xié)調，都有賴于肝氣機的推動。此外，膽分泌的膽汁是重要的消化液。肝氣機失調，膽也會受影響。

肝主疏泄的第三個方面，是促進血液和津液的運行。一方面，血液的運行和津液的運行輸布有賴于氣的推動。肝氣機調暢，血液才得以隨之而行，而氣滯則血瘀。

肝主疏泄的第四個方面，是調暢情志。人的正常的情志活動，有賴于氣血的正常運行。肝的疏泄功能正常，氣機調暢則血運暢通，氣血調和則心情舒暢。

關于氣郁體質原因，我們一定要綜合各種因素進行分析，只有正確的認識了氣郁體質原因才會據此找出適合的養(yǎng)生方案，進而實現健康養(yǎng)生，保證大家的安全。