現(xiàn)在社會生活節(jié)奏越來越快，人們的壓力越來越大，平時大家需要注意的身體的調理方法，日常生活當中，有很多的人會經常的生氣，生氣容易讓人變老變丑，加速衰老，引發(fā)很多疾病，同時大家需要注意其中的危害，生氣對人體造成的危害后果有哪些？

生氣對女性有8大危害。

1. 色斑沉著：生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

2.月經不調：生氣和壓抑會導致肝氣郁結出現(xiàn)月經不調、周期不規(guī)律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現(xiàn)閉經或更年期提早到來。

3.傷害乳腺：生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤，發(fā)生乳腺增生等疾病。

4.出現(xiàn)甲狀腺問題：生氣會搞亂內分泌系統(tǒng)的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會引發(fā)甲亢。

5. 加速大腦衰老：生氣時腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，進一步加速腦部衰老。

6.胃潰瘍：生氣會引起交感神經興奮，直接作用于心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。

7.造成心肌缺血：大量的血液沖向大腦，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。

8.損傷免疫系統(tǒng)：生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞運轉。

生氣還會造成女性出現(xiàn)內分泌紊亂，嚴重的影響到了身體健康，會造成色素沉著，月經不調，還會傷害到乳房，所以，平時大家需要全面進行調理，而且要注意胃腸功能變化，避免造成便秘，同時在日常生活當中，需要注意保養(yǎng)方法。