兒童濕熱體質(zhì)怎么辦?這是大家比較關(guān)注的問題，孩子得病最關(guān)心的是家長，對于兒童濕熱體質(zhì)預(yù)防措施的關(guān)注是大家共同的責(zé)任，接下來我們就對兒童濕熱體質(zhì)做詳細(xì)的了解。

兒童濕熱體質(zhì)預(yù)防：

1、增強(qiáng)體質(zhì)

·梅雨季節(jié)，冷熱變化快，父母要加強(qiáng)孩子的體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì);

·體質(zhì)較差的兒童最好少去游泳;

2、注意飲食

·由于這段時間細(xì)菌容易繁殖，父母要特別注意兒童的飲食衛(wèi)生，不要生吃海鮮，不吃霉變食物;

·水果需洗凈、消毒，對于楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食，不要暴食;

·兒童可多吃絲瓜、冬瓜、葫蘆、黃瓜、豆腐等具有利濕清熱作用的開胃食品，盡量少吃或不吃冷凍的食品。

最后，父母還應(yīng)根據(jù)天氣的冷暖變化隨時給孩子增減衣物，衣服應(yīng)以純棉料為主，盡量寬松。

以上是對兒童濕熱體質(zhì)做出的分析，專家指出進(jìn)行兒童濕熱體質(zhì)的預(yù)防很重要，只有選擇適合的養(yǎng)生方案才能最大限度的恢復(fù)大家的健康，所以一定要結(jié)合自身的實際情況選擇適合的養(yǎng)生方案。