當我們因為不舒服去看中醫(yī)時，可能會常常聽到醫(yī)生們講到“濕熱體質”。那么，你知道什么是濕熱體質嗎？它一般有哪些表現(xiàn)，生活中我們應注意什么問題呢?要明白濕熱，先應了解什么叫濕，什么叫熱。

所謂濕，即通常所說的水濕，它有外濕和內濕的區(qū)分。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起;內濕是一種病理產(chǎn)物，常與消化功能有關。中醫(yī)認為脾有“運化水濕”的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，則脾就不能正常運化而使“水濕內停”;且脾虛的人也易招來外濕的入侵，外濕也常因阻脾胃使?jié)駨膬壬�，所以兩者是既獨立又關聯(lián)的。

所謂熱，則是一種熱象。而濕熱中的熱是與濕同時存在的，或因夏秋季節(jié)天熱濕重，濕與熱合并入侵人體，或因濕久留不除而化熱，或因“陽熱體質”而使?jié)?ldquo;從陽化熱”，因此，濕與熱同時存在是很常見的。