造成耳聾最常見的原因就是噪音，不知道你有沒有聽過一這樣的一種說法呢？噪聲和耳聾是一對難兄難弟，關系極其密切。一天，兩位好朋友見面了，像久未謀面的朋友一樣熱烈擁抱，耳聾激動地說：“好久不見了，太想你了”。噪音說：“咱倆現(xiàn)在見面可不像以前那么容易了，人類已經逐漸明白我們的關系了，像躲瘟疫一樣躲著我，我沒有機會去找你呀”。耳聾無語了。

耳聾即聽力障礙，困擾著越來越多的人。導致耳聾的因素很多，包括耳毒性藥物、遺傳、噪聲、感染和疾病等。近年來，因環(huán)境噪聲污染導致耳聾的人數(shù)逐漸增多，根據(jù)WHO統(tǒng)計，在人類所有的致聾病因中，噪聲僅次于衰老，排在第二，約占37%。從生理學觀點來看，凡是干擾人們休息、學習和工作的聲音，即不需要的聲音，統(tǒng)稱為噪聲。常見的噪聲包括以下幾種：工業(yè)噪聲，如工業(yè)生產中的機器轉動、震動產生的機械性噪聲；交通噪聲，鳴笛音、火車行駛的噪聲等；社會生活噪聲，舞廳、迪廳的樂器演奏音，家用洗衣機空調的噪聲等。

當噪聲對人及周圍環(huán)境造成不良影響時，就形成噪聲污染。噪聲污染對人類造成的危害，其程度主要取決于噪聲的頻率、強度及暴露時間。鮑主任特別強調，噪聲對人體最直接的危害是聽力損傷——噪聲性聾。噪聲造成的聽力損傷是由于長期受噪聲刺激而發(fā)生的一種緩慢的、進行性聽力損傷，其損傷部位在內耳毛細胞，毛細胞是人體聽覺神經的末梢，極易受噪聲損害，一旦受損不能再生。長期生活、工作在高噪聲環(huán)境下不采取任何防護措施，將導致永久性聽力損傷。此外，噪聲通過聽覺器官作用于大腦中樞神經系統(tǒng)，以致影響到全身各個器官，還會給人體其它系統(tǒng)帶來危害，會產生頭痛、腦脹、耳鳴、失眠、全身疲乏無力以及記憶力減退等神經衰弱癥狀。

那么，如何減少噪聲對人體的危害呢？鮑主任提醒大家，盡量遠離噪聲源，如遠離鞭炮燃放場所等強噪聲污染區(qū)域；使用護耳器如耳罩、耳塞等，如臨時找不到護耳器可用棉花球、紙團塞進耳朵也有一定防護作用；對于突然發(fā)生的爆炸音等緊急情況，可用小手指塞于外耳道內或采用聞聲張口的方法也可減輕損傷的程度；經常佩戴耳機需要控制佩戴時間及耳機音量，盡量不要在嘈雜環(huán)境下用耳機聽音樂，在公交車、集市等地使用耳機會不由自主地調高音量，大強度的聲音不斷撞擊耳膜，就會造成耳蝸毛細胞的損害引起聽力損傷；

發(fā)現(xiàn)聽力下降及時就診定期檢查聽力，當出現(xiàn)耳鳴、耳悶、頭暈、注意力不集中以及以前能聽清的聲音現(xiàn)在聽不清或是看電視開的音量較以前大等現(xiàn)象時，應及時到醫(yī)院耳鼻喉科就診，查找病因，積極治療。首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科具有完善的聽力檢測設備，科主任鮑詩平教授在治療噪聲性聾方面有獨到的見解，可以幫您解除煩惱。此外，鍛煉身體、注意休息、合理飲食，現(xiàn)代人生活緊張應注意保持心情愉快、適當體育鍛煉，多進食含維生素B族和C族豐富的食物，如粗糧、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果等，維生素B1、B2、B6及C能保護聽覺細胞。

鮑主任最后強調，2012年第十三次全國愛耳日宣傳教育活動主題為“減少噪聲，保護聽力”。旨在大力宣傳噪聲對聽力健康的損害，提高全社會對愛耳護耳必要性和重要性的認識，推動廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習慣，自覺減少噪聲影響，保護聽力健康。