冬天氣候干燥，不少人的嘴唇容易發(fā)干，一些人為了使嘴唇變得濕潤，不時(shí)用舌頭舔嘴唇。但嘴唇反而變得更加干燥。專家提醒，嘴蜃發(fā)干時(shí)切不可用舌頭舔。

專家指出，人嘴唇周圍有一圈發(fā)紅的區(qū)域叫唇紅緣，它的濕潤靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量皮脂腺來維持。冬天氣候寒冷，空氣干燥，皮膚黏膜血液循環(huán)相對較差，皮脂分泌減少，如新鮮蔬菜吃得少，維生素B2和維生素A攝入不足，嘴唇就會發(fā)干甚至干裂。

同時(shí)專家指出，用舌頭舔嘴唇，只能通過唾液使嘴唇得到短暫的濕潤。當(dāng)被舔到的唇部水分蒸發(fā)時(shí)，會帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分。另外，唾液中含有淀粉酶、黏液素等物質(zhì)，比較黏稠，會引起結(jié)締組織的收縮，導(dǎo)致唇黏膜發(fā)皺，造成“越舔越干，越干越舔，越舔越裂”的惡性循環(huán)。

保護(hù)嘴唇首先要改掉不良的舔唇習(xí)慣，并每天用溫水洗嘴唇。嘴唇發(fā)干時(shí)可涂少量麻油、甘油或潤唇膏以滋潤唇粘膜。平時(shí)多飲水，注意膳食平衡，多吃豆制品、牛奶等富含維生素B2的食物及梨、荸薺等有生津滋陰的食物。嘴唇出現(xiàn)裂口后，在服用維生素B2的同時(shí)，可在裂口處涂些抗生素軟膏如金霉素魚肝油，也可涂用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊，促進(jìn)裂口愈合。