眼睛是心靈的窗口。這句話，小孩子都應(yīng)該是知道的，對于成年人在人際交往過程中，不但言語和行動(dòng)能反應(yīng)一個(gè)人的心理活動(dòng)。其實(shí)，眼睛傳遞的心理信息遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們的想象。

1.瞳孔大小。研究表明，看到喜愛的人或事，瞳孔會(huì)變大;看到反感的事物以及內(nèi)心緊張時(shí)，瞳孔會(huì)縮小。

2.左顧右盼。根據(jù)人們腦海中處理的信息的不同，眼睛會(huì)轉(zhuǎn)向特定的方向。比如有人情緒不好時(shí)眼睛會(huì)向下看;眼睛向上看和向四周看可能意味著人在撒謊。但這一原則因人而異。

3.眨眼速度。人們面對壓力或說謊時(shí)眨眼速度非�？�，但閱讀、用電腦工作時(shí)速度會(huì)放慢。比如美國前總統(tǒng)克林頓在法庭上作證時(shí)每分鐘眨眼次數(shù)超過92次，反映他面臨的壓力極大。

4.揉眼睛。有人在別人求助時(shí)會(huì)下意識(shí)地揉眼睛，多半表示不情愿。還有人會(huì)耷拉下眼皮，看上去沒精打采的，也有類似含義。

5.眼神交流。大家往往認(rèn)為人在說謊時(shí)不敢看對方的眼睛，可實(shí)際上，不少說謊者會(huì)進(jìn)行更多眼神接觸，來發(fā)現(xiàn)對方是否相信他。在一場輕松愉悅的談話中，人的眼神會(huì)往四周看。

6.瞇著眼睛。美國舊金山一家溝通培訓(xùn)公司總裁凱拉·奧爾特說：“當(dāng)人們反感某些事物時(shí)，往往會(huì)瞇起眼睛。”如果一個(gè)人瞇眼睛的同時(shí)嘴唇緊閉，則意味著他正在強(qiáng)壓怒火或生悶氣。此時(shí)你應(yīng)當(dāng)反省一下，是否說錯(cuò)了什么話。

7.揚(yáng)起眉毛。當(dāng)人們感到快樂和滿足時(shí)，會(huì)揚(yáng)起眉毛。就像賽跑沖過終點(diǎn)線時(shí)把雙臂舉過頭頂或振臂高呼一樣。有時(shí)，人們會(huì)揚(yáng)起眉毛假裝興奮，或表示對你說的話很感興趣，但這種神態(tài)看起來很虛偽。

8.睜大眼睛。睜大眼睛同時(shí)眉毛高聳，可能表示恐懼;睜大眼睛同時(shí)面帶笑容，表示開心或感興趣;突然睜大眼睛但馬上恢復(fù)正常表示驚訝。要想給對方留下印象，一定要睜大眼睛。

9.目光呆滯。當(dāng)你的聽眾目光變得呆滯，可能說明你的話太無聊了。有人在不舒服的場景下會(huì)半閉著眼睛，眼神也會(huì)變直。

溫馨提醒：眼睛能反映一個(gè)人的心理活動(dòng)。所以我們在人際交往的過程中，可以通過看一個(gè)人的眼睛，來根據(jù)不同的表現(xiàn)，了解這個(gè)人的心理狀況，這比表情及語言來得更真實(shí)。