最近幾天全國各地溫度都降低，也就是最冷的時候，很多人在冷的時候都會說耳朵快凍掉了，那么我們身體哪部分最不耐凍呢？你知道最不耐凍的部分該如何保暖嗎？冬天一定要學會如何保暖哦。

耳朵的抗凍力最差

到冬天手涼腳涼、鼻尖發(fā)紅、耳朵冰涼等現(xiàn)象非常容易出現(xiàn)。這是因為人體中的耳朵、鼻子、手、腳都處于神經(jīng)末梢，血流量少，因此到了冬天會格外怕冷。耳朵自身除了耳垂部分有脂肪組織能保溫外，其余部分只有較薄的皮膚包著軟骨，加之其相對表面積大，熱量更容易揮發(fā)。SO，這也是為什么在人體的各器官中，耳朵是最“怕冷”的了。

耳朵凍久了危害大

耳朵怕冷，其典型表現(xiàn)就是——耳朵長凍瘡，特別在黑龍江省的一些城市，冬季耳朵被凍紅、凍僵還真不是什么稀罕事兒。若你發(fā)現(xiàn)耳朵邊緣出現(xiàn)了紅腫，并伴有奇癢難忍和發(fā)熱，有時皮膚發(fā)亮并出現(xiàn)水皰，嚴重的還會出現(xiàn)皮膚潰瘍，這就是常說的“凍耳朵”了。更嚴重的是，耳朵凍傷后，由于長期缺血、缺氧，還會導致皮肉壞死，也就是所謂的被“凍掉了”，當然，也不是說直接就掉了。

我們的耳朵里面非常敏感，有很多神經(jīng)連結(jié)到頭部和全身，若耳朵太冷或當冷風灌進耳朵里就會引起頭痛，甚至會造成傷風感冒等等癥狀，所以，給耳朵做好保暖工作很重要!

冬季保暖從耳朵開始

那么，如何給耳朵保暖呢?建議你買頂可以遮蓋耳朵的帽子，或戴上耳罩，或用圍巾遮住耳朵。因為若耳朵暖和的話，整個身體就會舒服很多，還能避免因耳朵冷引起的頭痛。當然，若你有長頭發(fā)蓋住耳朵，也會好一些。當你從室外進入溫暖的室內(nèi)時，可以迅速用手搓一下耳朵，讓其快速回暖。耳朵受凍后，不宜熱水熱物敷貼，否則會導致癥狀加重。

我們的身體其實在冬天每個部位的保暖都是非常重要的，但是因為我們的耳朵有很多的神經(jīng)會聯(lián)系到頭和身體，所以耳朵的保暖就顯得格外重要，所以冬天一定要保暖好耳朵哦。