現(xiàn)在正值暑假，很多高考生和中考生都會選擇學(xué)習(xí)游泳，游泳固然可以消暑降溫，但是，也要選擇正規(guī)的游泳館游泳，否則，不僅可能會出現(xiàn)溺亡，也可能會導(dǎo)致水中細(xì)菌進(jìn)入眼睛，而出現(xiàn)各種眼部疾病。專家特別提醒：夏季游泳要注重眼睛保健。那么游泳中應(yīng)當(dāng)如何搞好眼睛保健呢?

游泳，實在是盛夏健身的好項目。目前，大型的游泳場所每天都會有二三千人去游泳。日前某市疾病預(yù)防控制中心對全市游泳場所進(jìn)行衛(wèi)生監(jiān)測，一些大的游泳館的水質(zhì)基本能保證合格，但館內(nèi)的公用扶梯、公用水龍頭以及池邊的躺椅容易被人們忽視，成為病菌的傳播媒介。專家敬告市民，夏季游泳可別忘保護(hù)眼睛。

在泳池游泳也要特別注意保護(hù)自己的五官。泳池游泳最容易誘發(fā)眼睛疾病，醫(yī)生敬告市民——夏季游泳，別忘眼睛保健。游泳池游泳，出現(xiàn)了雙眼瘙癢、紅腫、疼痛、流淚等癥狀，自行用眼藥水點滴，怎知越滴越嚴(yán)重，折騰了數(shù)天，最后到鄭州市中心 醫(yī)院眼科才治愈。

專家說，游泳很容易引發(fā)眼睛疾病，最常見的是急性結(jié)膜炎(即紅眼病)，大多數(shù)是由細(xì)菌、 病毒感染引起，最明顯的癥狀就是眼部充血(即紅眼睛)，還會導(dǎo)致急性結(jié)膜炎并發(fā)癥。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細(xì)胞會缺氧，鏡片的移動會損害角膜上皮，造成細(xì)胞死亡脫落，這樣病菌就會侵入傷口，造成發(fā)炎。

夏季很多健身俱樂部都會推出暑假游泳學(xué)習(xí)項目。請大家在學(xué)習(xí)游泳時，務(wù)必注意對眼睛的保護(hù)，注重眼睛保健。否則，即便是通過游泳強身健體，也會給自己帶來不必要的疾病折磨。大家都是知道的眼睛對于人體的重要性，如果一旦出現(xiàn)了眼疾，得不償失。