不宜喝牛奶的六類人群
牛奶常被稱作是最完美的食物,補鈣最好的食物等等。誠然,牛奶是非常有營養(yǎng)的,但并不是所有人都適宜飲用。這是為什么呢?到底哪些人不宜喝牛奶呢?下面就介紹給您。
1.返流性食道炎患者
研究證實,含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮,從而增加胃液或腸液的返流,加重食道炎癥狀。
2.缺鐵性貧血患者
食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶,體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物,影響鐵的吸收利用,不利于貧血患者恢復(fù)健康。
3.消化道潰瘍患者
牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激,但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸,會使病情加重。
4.腹部手術(shù)后的患者
此類病人多有腸脹氣,牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白,在胃腸內(nèi)不易消化,發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體,使腸脹氣加重,不利于腸蠕動功能的恢復(fù)。
5.膽囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與,飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān),進而加重病情。
6. 乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量較高,但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。
以上是關(guān)于不宜喝牛奶的人群介紹,希望對您有所幫助。
相關(guān)文章
-
男性補腎必須要知道的3大誤區(qū)其實有很多的男性朋友們在平時的時候并不知道應(yīng)該如何正確的補腎,才能夠保護我們的身體,更加的健康的男性補腎,必須要知道的三
-
日常生活中有哪些誤區(qū)生活當(dāng)中有很多的人們并不知道在我們平時的時候有很多的人們在,工作學(xué)習(xí)或者是其他方面都有一些誤區(qū),給我們的身體帶來非常大的
-
女性健康不容忽視!常見保健誤區(qū)你中了幾條?現(xiàn)在關(guān)于健康都是大家非常重視的,尤其是對于女性來說,在現(xiàn)在高壓的生活和工作中,更是要重視健康問題。今天就來給大家介紹女性
-
健身誤區(qū)有哪些健身對身體好處比較多,可以起到防止多種疾病的作用,并且具有多種養(yǎng)生保健的功效,建設(shè)應(yīng)該要注意健身誤區(qū),應(yīng)該要掌握建設(shè)的正
-
高血壓患者飲食誤區(qū)有哪些高血壓患者應(yīng)該要健康,科學(xué)飲食需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),高血壓的人群應(yīng)該要控制鹽的攝入量,平時可適量喝酒,但是不能大量飲酒,
