茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是茶之上品，無論是美體瘦身，還是美容養(yǎng)生，茉莉花茶都是首選。喝茉莉花茶除了不僅可以提神養(yǎng)腦，還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經(jīng)痛。對女性的生理、生殖機能也很有幫助。但小編提醒大家，下文4類女性不適合喝茉利花茶。

4類女性不宜喝茉莉花茶

1.患有便秘的女性

因為茉莉花茶葉的多酚類物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，因此便秘患者若飲茶會加重便秘。

2.患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的女性

由于茉莉花茶葉中的咖啡因對大腦皮質(zhì)有著明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。

3.患有缺鐵性貧血的女性

這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，加重貧血。

4.患有缺鈣或骨折的女性

患有缺鈣或骨折的女性最好不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以康復。