寒冷冬季，驟降的氣溫讓我們的皮膚、骨頭都變得異常脆弱，一個(gè)磕磕碰碰就會(huì)造成皮膚淤青，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致骨折。俗話說(shuō)“傷筋動(dòng)骨一百天”，難道治療骨折非要一百天才能好嗎?下面就讓我們來(lái)看看治療骨折存有的四個(gè)誤區(qū)。

誤區(qū)一，強(qiáng)調(diào)解剖復(fù)位

很多人認(rèn)為骨折復(fù)位后就要完全復(fù)位，醫(yī)學(xué)上稱解剖復(fù)位，即從解剖學(xué)方面看，復(fù)位后的骨折與正常的骨骼完全一樣。解剖復(fù)位是理想的復(fù)位效果，也是每個(gè)骨科醫(yī)生和患者追求的目標(biāo)。但實(shí)際情況是，許多骨折患者受傷的情況不一，無(wú)法達(dá)到這個(gè)理想效果，或者如果要達(dá)到這個(gè)效果，就必須以剝離更多的軟組織、更大的切口、更長(zhǎng)的手術(shù)時(shí)間為代價(jià)，結(jié)果往往是得不償失，還會(huì)造成更為嚴(yán)重的后果。所以，骨科醫(yī)生在處理這個(gè)問(wèn)題時(shí)，就會(huì)權(quán)衡利弊，在不過(guò)多增加創(chuàng)傷的條件下，盡可能達(dá)到解剖復(fù)位，至少應(yīng)達(dá)到功能復(fù)位。功能復(fù)位，就是復(fù)位后的骨折雖未達(dá)到正常的解剖關(guān)系，但在骨折愈合后對(duì)肢體功能無(wú)明顯影響。

誤區(qū)二，傷筋動(dòng)骨一百天

很多人認(rèn)為，骨折后就要完全休息，受傷的肢體一點(diǎn)也不能動(dòng)，要等完全好了以后再活動(dòng)，其實(shí)這樣可能會(huì)造成一些并發(fā)癥。骨折或關(guān)節(jié)損傷后，肢體在相當(dāng)一段時(shí)間內(nèi)暫時(shí)喪失了功能，隨著損傷的痊愈，肢體的使用功能才日漸恢復(fù)。但功能的恢復(fù)必須通過(guò)患者的自主鍛煉才能取得，任何治療都無(wú)法代替自主鍛煉。很多患者往往片面依賴醫(yī)生的治療，以為上了夾板，做了手術(shù)就會(huì)把損傷治好，或者以為通過(guò)按摩、理療、服藥等就可以使受傷的關(guān)節(jié)變得靈活自如，沒有認(rèn)識(shí)到功能鍛煉是整個(gè)治療中必不可少的組成部分。

合理的功能鍛煉可以促進(jìn)腫脹消退，減少肌肉萎縮的程度，防止關(guān)節(jié)粘連僵硬，促使骨折愈合過(guò)程正常發(fā)展。但是，不正確的鍛煉不但不能起到康復(fù)的作用，還可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。有的患者急于求成，采取強(qiáng)力牽拉、重物懸垂等粗暴手段，企圖在幾天之內(nèi)使受傷的關(guān)節(jié)完全恢復(fù)，這種做法十分有害，如不制止，將會(huì)帶來(lái)完全相反的結(jié)果。

所以，怎樣的功能鍛煉才合理而有效，這是個(gè)因人而異的問(wèn)題，與患者的受傷部位、嚴(yán)重程度、治療方法、手術(shù)質(zhì)量等密切相關(guān)，不能千篇一律�；颊邞�(yīng)向有關(guān)專業(yè)人員咨詢，切不可置之不理，也不能操之過(guò)急。

誤區(qū)三，傷后的骨頭容易折斷

有些人在骨折愈合后還是不敢用力，生怕骨頭再折斷，其實(shí)這種擔(dān)心是沒有必要的。只要骨痂通過(guò)骨折端，X光片上骨折線模糊，這時(shí)候一般的日�；顒�(dòng)就沒有問(wèn)題了。人體的骨骼有很強(qiáng)的塑造能力，在骨折愈合后的時(shí)間里，機(jī)體不斷加強(qiáng)應(yīng)力軸線上的骨痂，同時(shí)吸收多余的骨痂，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間(一般是幾年)，骨折的痕跡可以在組織學(xué)和放射學(xué)上完全消失，也就是說(shuō)，無(wú)論用什么方法都不能看出骨折的痕跡了。這在兒童身上更為明顯。

誤區(qū)四，骨折后需要喝骨頭湯

吃什么補(bǔ)什么，這是民間由來(lái)已久的說(shuō)法。但無(wú)論什么食物，經(jīng)過(guò)烹飪及人體消化后，不外乎就是氨基酸、脂肪、糖、水、無(wú)機(jī)鹽、維生素六種，差別只是每種占多少而已。只要營(yíng)養(yǎng)全面而豐富，讓患者保持良好的食欲就足夠了。所以，在骨折治療過(guò)程中，飲食應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：①不應(yīng)因重視飲食而放棄藥物治療;②不應(yīng)追求山珍海味、奇禽猛獸之類熞膊揮κ秤酶嘸壑�、高值仁称�;③飲食的量宜適中，不可暴飲暴食熡ι倭慷嗖廷煿笤詡岢鄭虎芩有飲食品要求新鮮、潔凈;⑤食品的搭配和食用方法要花樣多變，防止單調(diào)枯燥，使患者失去口感和興趣。另外，有些藥物對(duì)骨折的愈合有不良影響，應(yīng)注意盡量避免服用，如消炎痛和水楊酸鹽類、四環(huán)素族(如土霉素)、皮質(zhì)激素、抗凝血藥物等。

治療骨折的四個(gè)誤區(qū)，你占了幾個(gè)呢?小編提醒，要想骨折好的快就需要合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉以及樂觀的心態(tài)。