并不科學(xué)的衛(wèi)生習(xí)慣




　　在現(xiàn)實(shí)中，一些人的“衛(wèi)生習(xí)慣”實(shí)質(zhì)上并不科學(xué)。親愛(ài)的朋友，請(qǐng)看一下您是否有以下的不良習(xí)慣。　　用酒消毒碗筷 一些人常用白酒來(lái)擦拭碗筷，以為可以消毒。殊不知，醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為75％，而一般白酒的酒精含量在50％以下，根本達(dá)不到消毒目的。

　　用白紙或報(bào)紙包食品 有些人愛(ài)用白紙來(lái)包食品。白紙表面看來(lái)干干凈凈的，但在生產(chǎn)過(guò)程中會(huì)加用許多漂白劑；紙漿雖然經(jīng)過(guò)沖洗過(guò)濾，仍含有不少的化學(xué)成分，會(huì)污染食物。用報(bào)紙來(lái)包食品則更不應(yīng)該，因?yàn)橛∷��?bào)紙時(shí)會(huì)用許多油墨或其他有毒物質(zhì)，對(duì)人體危害極大。

　　將變質(zhì)食物煮沸后再吃 在炎熱的夏天，有的剩余食物有點(diǎn)味道了，一些主婦便將這些變質(zhì)的食物高溫高壓煮過(guò)，以為徹底消滅了細(xì)菌，不至于浪費(fèi)食物。醫(yī)學(xué)證明，細(xì)菌不僅會(huì)進(jìn)入人體危害作亂，而且它們?cè)谶M(jìn)入人體之前分泌的毒素非常耐高溫，不易被破壞分解。因此，這樣處理剩飯剩菜是不值得提倡的。

　　用衛(wèi)生紙擦拭餐具與水果 化驗(yàn)證明，許多衛(wèi)生紙（尤其是街頭巷尾所賣的非正規(guī)廠家出品的衛(wèi)生紙）消毒并不好，即使消毒較好，也在擺放過(guò)程中被污染。用這樣的衛(wèi)生紙來(lái)擦拭碗筷或水果，并不能將物品擦干凈，反而易帶來(lái)更多的細(xì)菌。

　　用鹽來(lái)消毒食物 有些人認(rèn)為鹽能殺死細(xì)菌，將一些稍變質(zhì)食物加多一些鹽煮后再食，結(jié)果導(dǎo)致食物中毒。

　　長(zhǎng)期使用一種藥物牙膏 藥物牙膏對(duì)某些細(xì)菌有一定的抑制作用。但是，如果長(zhǎng)期使用一種藥物牙膏，會(huì)使口腔中的細(xì)菌慢慢的適應(yīng)，產(chǎn)生耐藥性。因此，應(yīng)定期更換牙膏。

　　用藥物沖洗陰道 某些愛(ài)清潔的女同志，喜歡用藥物來(lái)沖洗陰道，認(rèn)為可以保持局部清潔與衛(wèi)生。事實(shí)上，陰道本身分泌的液體有自凈功能，如果沒(méi)有外來(lái)物質(zhì)的污染，是不會(huì)污染的。用藥物沖洗反而會(huì)削弱人體的自衛(wèi)功能，久之使機(jī)體免疫力下降，造成陰道的感染性炎癥，尤其是霉菌感染，危險(xiǎn)更大。

　　閉門關(guān)窗 在不少人的心目中，城市空氣質(zhì)量差，灰塵多。因此，他們將自己的房間門窗緊閉，認(rèn)為這樣可以保持室內(nèi)空氣新鮮。這樣做是得不償失的。因?yàn)榭諝猹q如水，停則變質(zhì)。人們?cè)谑覂?nèi)不斷地呼出二氧化碳，吸入氧氣，使空氣中的氧含量越來(lái)越少。此外，陽(yáng)光對(duì)細(xì)菌有殺滅作用，常開(kāi)窗透氣，可以讓陽(yáng)光殺菌。除非居室周圍有化工廠之類的嚴(yán)重污染，否則還是開(kāi)窗為好。

　　用抹布擦臺(tái) 實(shí)驗(yàn)顯示，在家庭使用一周后的全新抹布，滋生的細(xì)菌會(huì)讓你大吃一驚，如果在餐館，情況會(huì)更差。因此，用抹布擦臺(tái)，應(yīng)當(dāng)先洗透才用，抹布每隔三四天應(yīng)該用水煮沸消毒一下。當(dāng)然，如果使用一次性桌布，則可避免抹布帶來(lái)的危害了。