補(bǔ)鈣始終是家長(zhǎng)為關(guān)心的話題，面對(duì)社會(huì)上魚(yú)龍混雜的補(bǔ)鈣保健品廣告，常常令很多人陷入“補(bǔ)鈣治百病”“補(bǔ)鈣越多越好”的誤區(qū)。對(duì)此，專家提醒廣大市民，補(bǔ)鈣應(yīng)因人而異，盲目補(bǔ)鈣對(duì)身體無(wú)益。

許多專家反映，在當(dāng)今社會(huì)“補(bǔ)鈣熱”的背后有很多誤區(qū)，而盲目補(bǔ)鈣及過(guò)量補(bǔ)鈣會(huì)使人們出現(xiàn)不良反應(yīng)，主要癥狀表現(xiàn)為厭食、惡心、便秘、消化不良等，同時(shí)兒童補(bǔ)鈣過(guò)量還會(huì)影響到大腦發(fā)育以及生長(zhǎng)發(fā)育。

如何確定孩子是否缺鈣?

怎樣判斷自己的孩子是否缺鈣呢?媽媽們可以從下述癥狀中作一個(gè)參考自測(cè)。

1、奶制品攝入少，每天低于200毫升

2、出汗比較多

3、比較容易過(guò)敏

4、有佝僂病的臨床表現(xiàn)

5、牙齒發(fā)育遲、骨骼發(fā)育緩慢

6、大點(diǎn)的孩子有生長(zhǎng)痛(下肢疼痛)

如果您的孩子有上述癥狀的話，建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)家長(zhǎng)描述的寶寶膳食回顧、癥狀等作出合理的判斷，并通過(guò)驗(yàn)血、骨密度檢查等得出科學(xué)的結(jié)論。從而對(duì)寶寶進(jìn)行有針對(duì)性的科學(xué)合理的補(bǔ)鈣。